ソウシン キンマクリリースサロン グラウディア エビス
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- 東京都渋谷区恵比寿西1丁目12-3-201
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グラウディア 恵比寿のブログ
- 脚が太い人に必ず起こっていること、やるべきこと
- 下半身が太いのをどうにかしたい・・・!
と、思っている方はたくさんいると思います。
グラウディアでは骨格の歪みを取って痩せやすい身体に土台を整えることをまず最初にやるのですが、ご来店くださるお客様に共通して言えることがあります。
脚の筋肉がガチガチ!!
脂肪やセルライトは冷えて滞っているところに付くのですが、筋肉が硬くなっているところはもちろん血流が悪くなり冷えるので脂肪が付きやすくなります。
また、それらをずっと放置していると表層にある筋膜もガチガチになってしまい常に浮腫んでいる状態になってしまいます。
硬くなった筋肉と筋膜を運動だけで柔らかくするのは難しいことで時間と技術、正しく補助してくれるトレーナーが必須です。
ですから、脚の筋肉と筋膜がガチガチになる前に一日の終わりにきちんとケアする習慣を付けましょう。
もし、すでに硬くなってしまっている方はグラウディアで柔らかくすることが可能です。
痩せやすい脚作り、モチベーションが高いうちに土台を整えてホームケアで維持できる身体を取り戻しましょう。
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痩身・筋膜リリースサロン グラウディア 恵比寿
東京都渋谷区恵比寿西1丁目12-3-201
TEL: 0363198178
公式HP: https://groudia.com/
居心地の良い個室空間をご用意してみなさまのお越しを心よりお待ちしております。
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