ソウシン キンマクリリースサロン グラウディア エビス
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- 東京都渋谷区恵比寿西1丁目12-3-201
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グラウディア 恵比寿のブログ
- 寒い?運動不足?血行不良?それならこれ一択!
- ここ数日は三寒四温で体調崩さないように気を付けなければですね。
この寒さが明けたら東京は桜の季節に突入です!
しかし春らしい装いに衣替えするのはもう少し先になりそう。
寒い時はついつい身体を縮こませてしまいますが
そのままにしてしまうと猫背が定着してしまいお腹に脂肪が付きやすくなってしまうので注意です。
お風呂上りに身体の前側を伸ばすようなストレッチをしてあげると身体がリリースされて」睡眠の質も良くなりますよ♪このポーズ、取るのがキツイ!
という方は身体の節々がギュッと固まって血行不良により下半身の血流が悪くなっている可能性大です。
放っておくと太ももがドンドン太くなってしまうので早めのリセットしてあげましょう。
リセットしたい方におススメのメニュークーポンを付けておきますね!
ご来店お待ちしております。
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痩身・筋膜リリースサロン グラウディア 恵比寿
東京都渋谷区恵比寿西1丁目12-3-201
TEL: 0363198178
公式HP: https://groudia.com/
居心地の良い個室空間をご用意してみなさまのお越しを心よりお待ちしております。
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