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浦安HARU整体院【ハルセイタイイン】

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千葉県浦安市当代島１丁目２３ー２０
東京メトロ東西線浦安駅徒歩7分　(整体／肩こり／腰痛／骨盤矯正／ブライダル整体

浦安ハル整体院(HARU)のブログ

最新ブログ一覧

43件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-03-13 17:09:56.0

投稿者：

浦安HARU 整体院

桜　２０２３年０３月１３日(月)

皆様こんにちは！　浦安HARU整体院です。今朝も旧江戸川沿い遊歩道をウォーキングしてきました。桜の蕾の先が少し緑に変化しました！今週も暖かい日が続くようなので、もっと進みそう…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-03-10 09:32:46.0

投稿者：

浦安HARU 整体院

桜　２０２3年０３月１０日(金)

皆様こんにちは！　浦安HARU整体院です。３月に入りすっかり暖かくなって来ましたね！野球のWBCも始まり、昨日は中国戦に勝ったし、天気も良く気持ちの良い１日です。春本番ももうす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-16 18:47:44.0

投稿者：

浦安HARU 整体院

カラダの事１４　柔軟性とストレッチ

皆様こんにちは！　浦安HARU整体院です。以前にもこのブログでストレッチの事ついて説明をしましたが、今回は身体の柔軟性について説明をしたいと思います。人間の身体の柔軟性は「関…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-31 11:35:40.0

投稿者：

浦安HARU 整体院

カラダの事１３　筋肉その５(ゴルフの為の筋肉)

皆様こんにちは！　浦安HARU整体院です。当院に来られる方にもゴルフが好きな方が沢山いらっしゃいます。私もゴルフが好きなので、施術中もゴルフ談義で盛り上がったりします。私の周…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-06 17:26:54.0

投稿者：

浦安HARU 整体院

カラダの事１２　筋肉その４(筋肉と食事)

皆様こんにちは！　浦安HARU整体院です。以前もこのブログで筋肉量の事について説明をしましたが、効果的、効率的に筋肉をつける為には、食事の栄養素を欠かす事はできません。今回は…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-01-04 10:50:39.0

投稿者：

浦安HARU 整体院

２０２３年スタート！！

皆様　明けましておめでとうございます。浦安HARU整体院です。当院は本日から営業を開始致しました！今年のお正月は、舞浜に初日の出を見に行き、その後は東京タワーに行き、富士山が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-27 15:48:09.0

投稿者：

浦安HARU 整体院

カラダの事１１　筋肉その３(速筋と遅筋)

皆様こんにちは！　浦安HARU整体院です。今回は筋肉シリーズ第三弾で、骨格筋の筋繊維「速筋と遅筋」について書きたいと思います。【速筋とは】すばやく収縮できる筋肉で、大きな力を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-20 17:44:17.0

投稿者：

浦安HARU 整体院

カラダの事１０　筋肉その２(筋力低下)

皆様こんにちは！　浦安HARU整体院です。前回に続いて「筋肉」について書きたいと思います。今回は「筋力低下」についてです。筋肉は加齢とともに徐々に低下していきます。「自分は昔…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-19 19:04:56.0

投稿者：

浦安HARU 整体院

カラダの事９　筋肉その１(基礎知識)　

皆様こんにちは！　浦安HARU整体院です。今日は筋肉について書きたいと思います。ただ筋肉と言っても幅が広いので、出来るだけ簡潔に複数回に分けて説明をしたいと思います。【筋肉に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-12-08 11:13:38.0

投稿者：

浦安HARU 整体院

カラダの事８　肩こりと食事

皆様こんにちは！　浦安HARU整体院です。以前このブログ「カラダの事４　肩こり」で肩こりについて書きましたが、今日は肩こりを改善する食事について書きたいと思います。肩こりは人…続きを見る