ゲンキヤセッコツイン カワラマチ
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- 宮城県仙台市若林区河原町１丁目5-15 ツインタワー広瀬川・春圃１０３
- 河原町駅から徒歩2分★【鍼/全身矯正/骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/産後ケア/駅近】
げんきや接骨院 河原町のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-03 14:25:58.0
- ストレッチしましょう！
- みなさん、こんにちは！
げんきや接骨院河原町です^_^
突然ですが、ストレッチを普段行っていますか？
自律神経が乱れやすい今の時期は、筋肉が緩んだり固まったり…とても疲れやすい時期になります。
筋肉が硬いまま無理に動かすと痛める原因にもなります。
身体を動かす前にストレッチをして、筋肉を刺激してあげるだけでも柔軟性は生まれやすくなります。
筋肉に柔軟性があると代謝も上がりやすくなりますので、一石二鳥ですね！
普段から少し筋肉にストレッチをかけてあげる意識を持ってみてください♪
当院は患者様一人ひとりにあった施術を提案させていただきたいと思っておりますので、お身体にお悩みを抱えている方はぜひ一度ご来院くださいね^_^
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げんきや接骨院河原町
店舗住所：〒984-0816 宮城県仙台市若林区河原町1-5-15-103
電話番号：022-796-3112
営業時間：平日 9:30-12:00、14:30-20:00
土日祝 9:30-12:00、14:00-18:00
定休日 ：木曜日
宮城/仙台/河原町駅/若林区/接骨院/鍼灸/矯正治療/美容鍼/産後ケア/骨盤ケア/電気治療/ぎっくり腰/寝違え/肌質改善/スポーツ外傷/肩こり/首こり/腰痛/ドライヘッドスパ/膝痛/五十肩/猫背/自律神経
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投稿者
スタッフ 一同
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