リボーンフロームゼロ 代々木上原店(ReBORN from ZERO)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-11 09:30:48.0
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齊藤 淳
代々木上原は、カフェも多くて、どこか“穏やかな都会”。仕事や家事に追われながらも、丁寧に生きたいと思う方が多い街ですよね。そんな毎日だからこそ、**自分のための「少しの時間…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-29 12:26:39.0
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齊藤 淳
ありがたい事に、夏が終わって沢山の会員さんが入会してくれています。みんな、身体を変化させるために選んでいただき感謝です！！！ReBORN from ZEROでは、女性の身体を変えるために…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-09 18:38:02.0
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齊藤 淳
9月10月と体験入会の方が沢山います！涼しくなって運動しやすくなりましたね。ReBORN from ZEROでは、ストレッチで身体をほぐし、筋トレで筋力を上げて、ミットうちでストレス発散・…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-01 20:08:00.0
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齊藤 淳
食欲の秋！スポーツの秋！ですね。美味しい食べ物沢山！これから体に蓄えていく人は多いんじゃないですか！？笑もちろん食べ過ぎは良くないですが、運動するとしないでは全然体脂肪の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-09 11:10:26.0
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齊藤 淳
「最近ちょっと疲れやすい」「ストレス発散したい」そんなときにおすすめなのが、キックボクシング！ミットやサンドバッグを蹴るだけで、全身運動＋爽快感が得られて心もスッキリさら…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-02 18:54:14.0
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齊藤 淳
食欲の秋・運動の秋ReBORN from ZERO代々木上原店では【AUTUMN CAMPAIGN】を開催中！！「食欲の秋を楽しみながら、健康的に動きたい」「運動の秋に新しい習慣を始めたい」そんな方に…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-08-21 20:10:03.0
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齊藤 淳
「せっかく運動するなら、効率よく脂肪を燃やしたい！」そんな風に思ったことはありませんか？実は、筋トレと有酸素運動を行う“順番”には大きな意味があるんです。ReBORN from ZERO…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-20 21:00:27.0
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齊藤 淳
キックボクシングが女性に良いことをマトメました！！1. ダイエット効果が高い有酸素運動（シャドーやミット打ち）と無酸素運動（キック・パンチの瞬発力）を同時に行うため、消費カ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-18 18:06:31.0
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齊藤 淳
試合から２週間経ちました。試合の次の日には顔面ボコボコでしたが、今では綺麗なイケメンに戻りました笑今回の減量は９kgでした。減量とダイエットは違いますが、ダイエットのポイン…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-08 14:50:29.0
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齊藤 淳
先日、当ジム代表が出場した試合が行われました。会場は熱気で包まれ、拳と拳のぶつかり合いに観客も息をのむ瞬間ばかり。勝負の世界では「一瞬の判断力」「最後までやり抜く体力」「…
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