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美健サロンのブログ
おすすめデザイン
投稿日：2024-03-12 12:37:16.0
- ホットストーンの効果と使い方
- こんにちは；東高円寺美健サロンです。
ホットストーンセラピーまたはホットストーンマッサージとも呼ばれます。
適度に温まったストーンからじんわりと熱さが体の奥まで伝わり、
極上のリラックス効果が得られます。
さらに、石を体に乗せるという非日常的な演出効果もあります。
ホットストーンは50℃前後に温めた玄武岩をストーンマッサージに使用することで、
石から出る遠赤外線効果が筋肉をほぐし、新陳代謝を高めます。
その効果はオールハンドのトリートメントの効果を３～７倍に高めるとも言われています。
温泉入浴後のように血液とリンパの流れを促進し、
ストレスや筋肉疲労を緩和 自己治癒力を高める事の出来るトリートメントです。
ホットストーンセラピーでは適度に温めた玄武岩を身体の要所に置いたり、
ストーンでツボを押して刺激する使い方があります。
一般的な使い方は、背骨や腹部、胸、顔、手のひらや脚に乗せたり足指の間に挟んだりします。
マッサージとホットストーンを併用することでお客様は確かな効果を実感できるため
、メニューに入れておきたい施術方法です。
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投稿者
東高円寺店 美健サロン
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