ララアーシャスタジオキチジョウジ
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ララアーシャ STUDIO吉祥寺(LalaAasha)のブログ
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投稿日：2024-02-15 21:03:26.0
- 姿勢改善でシルエットを綺麗に!
- みなさんこんにちは！
ホットペッパービューティーでは、今人気のピラティスがお得に受けられちゃいます☆
そもそもピラティスって何？と疑問を持っている方は沢山いらっしゃると思います！
ピラティスとは元々リハビリが発祥と言われており、体幹やインナーマッスルを鍛えてバランスのとれた身体にすることを目的としております。
身体全体のバランスを整えることで、姿勢が伸びた美しい姿勢・腰痛などの不調なところの改善などなど…健康と理想的な身体に導いてくれます！
ララピラティスではストレッチに特化したクラス、お尻・脚に特化したクラスなど数多くのプログラムをご用意しています。
色々なクラスを受けて、理想の体を手に入れてみませんか？
ぜひお待ちしております！
＃ピラティス＃pilates＃健康＃姿勢改善＃韓国＃ダイエット＃パーソナル＃駅チカ
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