ミンガラー コルギアンドオンカツサロン
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- リラク
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市昭和区前山町１－２１－１ ２F
- 川名駅、名古屋大学駅 徒歩10分
ミンガラー(Mingalar)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-18 09:51:30.0
- 巡りの低下に注意！！
いつもありがとうございます♪
朝晩の冷え込みが増してきて、
体が“ぎゅっ”と縮こまりやすいこの季節。
最近、顔のむくみや首こり、
なんとなくの重だるさを感じていませんか？？
秋から冬にかけては、
「巡りの低下」×「冷え」×「乾燥」が一気に進む季節。
放っておくと、むくみ・たるみ・疲れが
定着しやすくなります。
●この時期に起こりがちなリスク●
・冷えによる血行不良・むくみ
・顔のくすみ・たるみ
・首肩・頭の凝りからくる疲れ・睡眠不調
・ストレスによる自律神経の乱れ
・代謝低下・セルライトの定着
●生活からできる解決策●
・白湯や湯船で身体を芯から温める
・軽いストレッチで筋肉を“ゆるめる”
・水分をこまめにとって老廃物を流す
・深呼吸や香りでリラックスタイムをつくる
・保湿＆栄養バランスで内側からうるおす
そして、プロの手での「温め×流す」ケアを取り入れることで、
お顔も身体も驚くほどスッキリ軽くなります☆
当サロンでは、
・小顔＆巡りUPの【コルギ】
・頭皮と心をほぐす【頭浸浴】
・全身のリンパを整える【リンパマッサージ】
・冷え固まりにアプローチする【セルライトゼロ2】
を組み合わせて、冬に負けない
“巡る身体”づくりをお手伝いしています♪
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投稿者
ミンガラー
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