サロン ド シャリル(Salon de Charire)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-04 22:40:12.0
- ケーゲルチェッカー★入荷致しました♪
女性の身体は本当に繊細で神秘的。
その中でも「骨盤底筋（こつばんていきん）」は
まさに女性の“根っこ”ともいえる場所です。
骨盤底筋は、子宮・膀胱・直腸といった
内臓を下から支える
見えないけれどとても重要な存在。
ホルモンバランスや自律神経
姿勢やフェムゾーンの感覚にも深く関係しています！
骨盤底筋を意識したりトレーニング
されている方も増えていますが
実際のところ
「ちゃんと鍛えられているのか分からない」
「力を入れているつもりなのに感覚がない」
そんなお声をよく耳にします(；；)長時間のデスクワークやスマホ姿勢
ストレスによる浅い呼吸など
現代の生活習慣そのものが
骨盤底筋の働きを弱めています(＞＜)
さらにこの部分は「第1チャクラ」の
位置にもあたるため
感情を抑えることが多い生活や
我慢を重ねる心のクセも
骨盤底筋のゆるみと深く関係しているのです。
骨盤底筋がゆるむと(；；)
尿もれ・冷え・ぽっこりお腹・
姿勢の乱れだけでなく
内臓の位置や女性ホルモンの
リズムにも影響が出ることが分かっています。
そこでサロンドシャリルでは
ご自宅で簡単に使える「ケーゲルチェッカー」を
導入致しました！！
骨盤底筋の力の入り具合を測定し
アプリで管理することができます(*^_^*)自分の状態を“見える化”することで
「できているつもり」から
「確実にできている」へ^_^
多くの方がお腹やお尻に力を入れてしまい
肝心の骨盤底筋にアプローチ
できていないことが多いですが
チェッカーを使うことで正しい感覚を身体で覚え
女性としての“内側の軸”を
整えるサポートになります(*^_^*)
フェムケアは特別なことではなく
「自分の身体を感じてあげること」から始まります。
骨盤底筋を意識する時間は
自分のエネルギーを取り戻し
心と身体を優しくつなぐ時間です★
ケーゲルチェッカーが気になる方は
お気軽にお問い合わせくださいませ^_－☆
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