オンカツエステサロン ミヤ
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ミヤ(38 MIYA)のブログ
2023年6月のブログ一覧
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プライベート
- 投稿日:
- 2023-06-20 18:29:53.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【忙しく疲労溜まりのみなさん】マッサージ通ってる?今年も半年が経ち、気づかないうちに疲れをため込んでいませんか?疲れをため込まないうちに、リフレッシュしましょう!体のケア…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023-06-20 18:24:55.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【美容&健康QA】リンパ節が集中しているのは?Q.身体の中でリンパ節が集中しているのは?1.肩甲骨2.腰のくびれ3.わきの下A.正解は……3.わきの下筋肉の収縮や呼吸といった…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-06-18 19:08:51.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【好転反応の種類】マッサージ後のだるい…好転反応にはいくつか種類があり、種類によって生じる体の状態は異なっていきます。■「弛緩反応」眠さやだるさがある好転反応で、悪い姿勢…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-06-18 19:08:15.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【リラックスしに行ったのに体がだるい!】好転反応何だか体の調子が優れない…。だるい…。そのような理由でサロンを訪れる人は多いのでは?しかしリラックスしに行ったのにもかかわ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-06-18 11:57:27.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
倦怠感がある時にはどれくらい寝るべき?適切な睡眠時間は人それぞれであり、季節や疲労度、女性ホルモンの周期によって変化します。一般的に脳のメンテナンスのためには、1日約6~8…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-06-17 12:26:12.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【よもぎ&ハーブ蒸しとは】効果やメリットについてよもぎやハーブの葉を蒸した蒸気を直接肌や粘膜から吸収させることにより腸や子宮を含め、身体全体を内側から温めていく療法。 韓…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-06-17 12:23:17.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【ママだって癒されたい!】子連れ大歓迎サロンです♪まだ小さなお子さんを子育てしているママさんが、肩首腰をガッチガチにしていらっしゃることがよくあります。。。「夜間の授乳や…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-06-15 11:37:59.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【生理前におすすめ☆】プラスでこれも飲むといい!5.ルイボスティールイボスティーには、ビタミンB2が豊富に含まれています。ビタミンB2が不足するとホルモンバランスが乱れ、代謝も…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-06-15 11:31:37.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【生理前のむくみにおすすめ】飲むといいのはコレ!むくみが出ると「顔がパンパンになる」「足が太く見える」など、外見に影響するため気持ちが沈んでしまう方は少なくないでしょう。…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-06-14 11:56:43.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【水分補給の注意点】水分補給の鉄則は「少しずつ複数回に分ける」です。1日に必要な飲料水の量は約1.5L程度で、コップ8~9杯程度ですから、おおむね1~2時間にコップ1杯ずつのお水を…続きを見る
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