オンカツエステサロン ミヤ
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ミヤ(38 MIYA)のブログ
2023年7月のブログ一覧
67件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2023-07-31 14:28:30.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【夏時期の自律神経ケア】内臓温度を上げようこの時期は室内と室外の気温差で自律神経フル稼働状態交感神経と副交感神経の切り替えができなくなり様々な体調不良に。夜眠れない、頭痛…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-07-30 19:06:06.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
ご存知ですか?老廃物が溜まりやすい場所「老廃物」 が溜まると、むくみや肥満をはじめとして、私たちの健康を損なう恐れがあります。日頃から毒素を溜め込まないためにも、老廃物が…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-07-30 18:58:08.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
リンパマッサージの効果を高める方法■水分をたくさん摂る水分を摂取することで、老廃物を体外に排出しやすくなるので、リンパマッサージの前後には水分を多めにとるよう心がけます。…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-07-29 22:38:53.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【笑いがもたらす健康効果】いつも笑顔を忘れずに!『笑顔』が心身に良いということが医学的に実証されつつあります。人間が笑うということには、体の免疫力を高める効果があるのです…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-07-29 22:31:23.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【夏バテ対策】疲労する前に気をつけよう毎日暑い日が続いておりますが、体調を崩していませんか?今回は、暑い夏を乗り切るための夏バテ対策をお届け♪夏は空気が膨張しています。つ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-07-29 00:21:50.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
マッサージ強い方が効く?痛い方がいい?<マッサージの強さについて>適切な刺激の強さは、気持ちいいくらいか、痛気持ちいいです。特に重要なのは、終わった後に楽になることです。…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-07-28 00:01:10.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【首肩コリ】デスクワーク仕事に多いお悩みNo. 1首すじ、首のつけ根から、肩または背中にかけて張った、凝った、痛いなどの不快感が生じます。肩こりに関係する筋肉はいろいろありま…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2023-07-27 22:18:01.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【バザルトストーン】筋肉を温めるとほぐれるのはなぜ?首、肩、腰の筋肉が緊張すると、毛細血管が圧迫され血行が悪くなって筋肉が硬直し、血行障害となりコリがでてきます。コリをそ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-07-26 20:53:19.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
夏こそおすすめよもぎ蒸し☆身体の芯から温めよう冷える要因がいっぱいの夏こそ、身体の芯から温めてほしい。それには「よもぎ蒸し」がおすすめ☆表面から温めるのではなくよもぎ蒸し…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-07-26 19:36:54.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
暑い夏こそ”よもぎ蒸し”がおすすめ♪その理由とは…今年の夏も暑さが増してますね。厳しい暑さの中で体調が悪い方いませんか?外気が38度ともなると、体温よりも高い空気を吸ってい…続きを見る
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