オンカツエステサロン ミヤ
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ミヤ(38 MIYA)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日:
- 2023-10-26 11:44:58.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
腸と腸内細菌がつくるもの《ホルモン》ホルモンとは、情報を伝達する物質で体の内外で起こったことを各器官に情報を伝え、それぞれの機能を誘導する生理活性物質のことです。インスリ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-10-25 20:23:07.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
腸と腸内細菌がつくるもの《ビタミン》美しさを保つのにビタミンが重要な働きをしていることはご存じの通りです。ビタミン剤を飲まれている方も多いと思いますが、腸内の細菌たちがビ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-10-24 18:03:43.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
腸と腸内細菌がつくるもの 《酵素》「酵素」とは、私たちの生命を維持していくために欠かせないもの。食べたものを消化吸収するのはもちろん、呼吸したり、筋肉を動かしたりと、一切…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-10-22 17:57:14.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【腸の7つのはたらき】体の中でも大きな臓器である腸は、消化吸収や排泄など、私たちの健康に大切な7つの働きをしてくれています。1合成腸内では「ビタミン」や「ホルモン」、「酵…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-10-22 14:51:25.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【腸活×温活】腸体を温め、腸を整える腸を冷やさないためにできること。それは、体の内と外から温めることです。★空調が効きすぎていたら、季節を問わず、腹巻や湯たんぽ等でまずは…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-10-20 19:38:44.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
「腸温活」冷やしてはいけないのは、内臓皆さんは、冷たい飲み物や冷たい食べ物をとりすぎたり、お腹まわりを冷やしたりしていませんか?自分のお腹に手を当てて「冷たい」と感じる方…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-10-20 16:03:51.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【よもぎ&ハーブ蒸しとは】効果やメリットについてよもぎやハーブの葉を蒸した蒸気を直接肌や粘膜から吸収させることにより腸や子宮を含め、身体全体を内側から温めていく療法。韓国…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-10-19 23:40:56.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
睡眠のはなし~良い睡眠ってどんな睡眠?~_人生の3分の1を占めるといわれる睡眠は、私たちが健康に暮らすために欠かせない行動です。睡眠は目や筋肉などの「カラダを休ませる」と同…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-10-19 23:36:09.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
【施術後の過ごし方】これをすると効果が変わる?!皆様はマッサージの後、どのようにお過ごしですか?実は、施術後のちょっとした工夫で効果が違ってくるんです!1.水分補給はしっか…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2023-10-18 12:10:12.0
- 投稿者:
- zumi. 《腸もみ》
心も身体もリセット!どんな人におすすめ?仕事の疲れや冬の寒さで身体がなんとなく不調ぎみ。ストレスもたまっているかも……?そんな時にリラックス&リフレッシュしましょう!心身…続きを見る
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