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ミヤ(38 MIYA)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-02-26 16:58:15.0
- 【首の骨がポキポキ鳴るのはなぜ?】鳴らしていいの?
- 【首の骨がポキポキ鳴るのはなぜ?】鳴らしていいの?
首を勢いよく回すと、「ポキポキ」と
豪快な音が鳴るときがありますよね。
中には、この音を聞くとスッキリするという人もいるようです。結論から言えば首を自分でポキポキ鳴らさないほうがよさそうです。そもそもこのポキポキ音はなぜ鳴るのかご存じですか?
■首は鳴らさないほうがいい
テレビやインターネットなどで、
「首のポキポキは危険」と警鐘を鳴らしていることがあります。
しかし「音が鳴る」こと自体がNGというわけではないようです。
ポキポキ音が鳴るためにはある程度のスピードが必要です。
勢いよく首をひねると、首の関節に大きな負担がかります。
すると、首周辺に痛みが出たり首が動きにくくなる
といったトラブルの他、首には椎骨動脈という
重要な血管が走っているため、大きなストレスがかかることで
血圧等にも影響が及ぶ可能性があると考えられるのです。
。。。。。。。。お知らせ。。。。。。。。
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