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ミヤ(38 MIYA)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-09-23 21:02:44.0
- 腸内環境が悪いと「下がり腸」になる
- 腸内環境が悪いと「下がり腸」になる便秘の人や横長おへその人は、
腸内環境が悪化して「下がり腸」になっているかもしれません。
◆「下がり腸」とは?
→大腸が下垂してしまっている状態のこと。
人間の大腸はお腹の周りを囲うようにあり、
左右の縦ライン(下行結腸・上行結腸)は
固定されています。
しかし胸の下を通っている横ライン(横行結腸)は
固定されていないので、筋肉の衰えや腸内環境の
悪化により下垂してしまうのです。
大腸は本来、左右の縦ライン(下行結腸・上行結腸)に
支えられて四角い形をしています。
しかし、下がり腸の人はM字型だったり、
大腸が骨盤の中に落ち込んでしまうのが特徴です。
お腹が下に引っ張られるので、
おへその形は横長につぶれてしまいます。
▼下がり腸のデメリット
・便秘になりやすくなる
・排便のときに痛みがでやすい
・子宮の血流が悪くなる
・妊娠しづらくなる
・下腹がぽっこりと出る
おへそが横長につぶれている人は、
腸もみや体操を行って理想的な「アーモンドおへそ」を目指しましょう!
。。。。。。。。お知らせ。。。。。。。。
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