マイルドドラックとは：2024年4月26日｜エープラスダイエットジム名古屋(A+dietgym)のブログ

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プライベート

投稿日：2024-04-26 11:23:34.0

マイルドドラックとは: こんにちは！
A＋ダイエットジムトレーナーの名古屋店の畑中です!(^^)!

今回は、【マイルドドラッグ】について説明をしていきたいと思います！
マイルドドラッグという言葉自体聞いたことがある方は少ないと思います。
マイルドドラッグとは何かというと、
「食後は絶対にデザートを食べたい」
「毎日のようにお菓子を食べてしまう」
「一度食べ始めると気付いたら凄い量食べている」
このような状態が日常的に癖付いていることです。

チョコレート、ジュース、菓子パン、カフェオレ、スナック菓子など、
砂糖が多く含まれている食べ物を食べないと
禁断症状が出てしまう場合はマイルドドラッグかもしれませんね。

症状としては、
「精神状態が不安定になる」
「疲れやすい感じがする」
「手足が冷えやすくなる」
「肌トラブルが起きやすくなる」
などのカラダに不調が起きやすくなります。

砂糖依存になると、老化のスピードが早くなるので、太りやすくなったり老けやすくなります(>_<)

マイルドドラッグにならないように、砂糖の過剰摂取には気を付けて過ごしましょうね(^^♪

A+ダイエットジムでは、パーソナルトレーニング、ピラティス、筋膜リリース、痩身マシン、食事指導、遺伝子検査など豊富なプログラムがございますので、興味を持たれた方は是非一度当店までお気軽にお越しくださいませ！
これからの季節、二の腕やお腹の引き締め、ヒップアップをしたい方など、どんな悩みでも解決します！
皆様とお会いできるのを楽しみにしております♪

【営業時間】
10:00～21:00（最終受付20：00）/年中無休
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