1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン東海トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン名駅・栄・金山・本山トップ   >  
  5. エラ(.era)   >  
  6. ブログ

.era

エラ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 愛知県名古屋市東区白壁3丁目3-9 大成レジデンス白壁店舗側2F
  • 名鉄瀬戸線清水駅1番出口徒歩5分/市バス清水口停車徒歩3分

エラ(.era)のブログ

2025年10月のブログ一覧

24件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • ピラティスをするならマットから?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-28 13:53:07.0
    投稿者:
    SHIHO
    こんにちは。みなさんピラティスを初めて行うにはマットからがよいのでは??と迷っている方がたくさんいらっしゃるかと思われます、、、もちろんそれに関して間違いや正解などはない…続きを見る
  • ジュニア Pilates!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-27 10:13:24.0
    投稿者:
    SHIHO
    こんにちは(^^♪少しずつ肌寒い時期になってきています。気温が下がると筋肉や関節が冷え、可動域が狭くなりがち…無理せず丁寧に身体を温めて、ケガ予防をしましょう!ピラティスで…続きを見る
  • 本日 BASI養成コース モジュール4(Day4)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-26 08:33:26.0
    投稿者:
    SHIHO
    おはようございます♪本日はBASI養成コースファンデーションモジュール 4 (Day4)の日です(^^♪◯体幹強化でスポーツのパフォーマンス向上◯姿勢改善や柔軟性アップで日常動作を快適…続きを見る
  • 本日 BASI養成コース 3DAY日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-25 08:46:39.0
    投稿者:
    SHIHO
    おはようございます♪本日はBASI養成コースファンデーションモジュール 3 (Day3)の日です(^^♪◯体幹強化でスポーツのパフォーマンス向上◯姿勢改善や柔軟性アップで日常動作を快適…続きを見る
  • 今日も1日お疲れ様でした!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-24 19:10:08.0
    投稿者:
    SHIHO
    こんばんは。今日も朝晩は少し寒かったですね…レッスンでしっかりと身体を動かさないと身体が冷えてきて思わず裏起毛のパーカ-を着ちゃっているSHIHOです…早いですよね…笑明日は…続きを見る
  • 今週はBASI養成コース 3DAYです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-23 13:29:33.0
    投稿者:
    SHIHO
    こんにちは(^^♪10月25日はBASI養成 ファンデーション 3DAY日となります。◯体幹強化でスポーツのパフォーマンス向上◯姿勢改善や柔軟性アップで日常動作を快適に◯無理なく続…続きを見る
  • 今週ねmachine pilates インストラクター空き状況
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-22 07:41:30.0
    投稿者:
    SHIHO
    おはようございます。今日はとても寒くなるみたいです!しっかりと暖かい格好をして下さいね!◯体幹強化でスポーツのパフォーマンス向上◯姿勢改善や柔軟性アップで日常動作を快適に…続きを見る
  • 今週のmachine pilates インストラクター空き状況
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-21 08:27:24.0
    投稿者:
    SHIHO
    ◯体幹強化でスポーツのパフォーマンス向上◯姿勢改善や柔軟性アップで日常動作を快適に◯無理なく続けられるから運動習慣づくりにも◎ピラティスは年齢を問わず楽しめる運動で子ども…続きを見る
  • BASI 養成コース 7
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-20 15:57:51.0
    投稿者:
    SHIHO
    モジュール0102が終了しました!今週も楽しみです(^^♪
  • BASI 養成コース 6
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-19 09:31:30.0
    投稿者:
    SHIHO
    ◯体幹強化でスポーツのパフォーマンス向上◯姿勢改善や柔軟性アップで日常動作を快適に◯無理なく続けられるから運動習慣づくりにも◎ピラティスは年齢を問わず楽しめる運動で子ども…続きを見る

エラ(.era)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ

¥0

《会員様ご予約枠》¥0(カウンセリング込み60分)

提示条件:
予約時
利用条件:
2回目以降のお客様

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • ボディ

¥5,500

10月ハロウィンキャンペ-ン(限定3名)

提示条件:
予約時
利用条件:
初めてのお客様

  • ボディケア
  • ボディ

¥5,500

【体験】マシンピラティスパーソナルレッスン (45分)

提示条件:
予約時
利用条件:
初めてのお客様
有効期限:
2025年10月31日まで

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • ボディ

¥7,500

basi養成コース生PV

提示条件:
予約時
利用条件:
現役養成コース生

  • ボディケア
  • 骨盤矯正
  • ボディ

¥8,800

【体験】2:1セミパーソナル マシンピラティス (45分)

提示条件:
予約時
利用条件:
初めてのお客様

  • ボディケア
  • ボディ

¥5,500

【shihori】【月/水/金】体験マシンピラティス¥5500

提示条件:
予約時
利用条件:
初めてのお客様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

エラ(.era)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/