ミーテ(mite)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-10-31 23:09:29.0
- 栄養の大切さ
- こんばんは!
カイロプラクティックmiteの野村です♪
みなさん栄養はしっかり摂れていますか?
と言っても日頃の食事から全てを摂るのは難しいです^^;
例えば
1日に必要なカルシウム量700mgを摂るには
・牛乳なら600ml
・ししゃもなら11匹分
・チーズなら900g
・豆腐なら3丁分
必要だとされています。
毎日食べるのは経済的にもなかなか難しいですよね(T_T)
そこで!食事で足りてない分はサプリメントで補いましょう(^^)
当院では、施術後に患者様に必要なサプリメントをお渡ししています。
施術だけに頼らない治療法を一度体験してみてください!
ご予約お待ちしております。
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