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投稿日：2024-02-05 23:19:14.0
- 身体の歪みとカバンの関係
- 普段皆さんが手にするカバン。
カバンの中身といえば仕事の書類やノートパソコン、勉強道具などで女性はさらに化粧ポーチなどもあり、5キロ以上のバッグを持ち歩いている人もいます。
さて、カバンをどちらの手や肩で持つか考えたことはありますか？
いつもの持ち方のクセが身体のバランスを変え歪みを作っています。
そして、身体の歪みは肩こりや腰痛の原因になります。
日頃の生活習慣を見直して一緒にケアしていきましょう！
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