ミーテ(mite)のブログ
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投稿日：2024-02-13 12:29:22.0
- ストレートネック(スマホ首)は現代病！？
- カイロプラクティックmiteの野村です！
今日は最近増えてきているストレートネックについてのお話です。
ストレートネック（スマホ首）とはその名の通り、首の骨がまっすぐに近づいている状態を意味します。
首や肩のこり、頭痛などがある方にはストレートネックの方がとても多いです。
スマホの普及にともなって増加傾向にあることから、スマホ首と呼ばれることもあります。
主な原因としては
・スマホの見過ぎ
・骨盤の後傾
・寝具が体に合っていない
などがあります。
自分の姿勢が気になる方、首や肩のこりがある方
ぜひ当院へお越しください。
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