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投稿日：2024-04-23 14:17:05.0
- 健康寿命
こんにちは。
カイロプラクティックmiteの清水です♪
健康寿命とは介助や介護を必要としないで家事や買い物、
趣味を楽しむことが出来る期間です。
厚生労働科学研究 健康寿命のページより日本人の平均寿命は
男性81歳、女性87歳と言われています。
健康寿命は男性で72歳、女性75差です。
このデータから男性は9年、女性は12年もの間介護や寝たきりになる可能性があると言う事です。
誰でも健康で元気に長生きしたいですよね。
そのために今からご自身の現在の状態を知りこれまでの
生活習慣の改善のアドバイスをご提案させていただきます。
カイロプラクティックで身体の歪みを整えて一緒に健康寿命を伸ばしましょう。
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