大久保ひまわり整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-11-11 10:59:45.0
- 筋肉を知ろう！～脊柱起立筋～
こんにちは大久保ひまわり整骨院です！
今回は「脊柱起立筋」という筋肉の場所や役割についてお話していきます！
背中の中心を走る「脊柱起立筋（せきちゅうきりつきん）」は、姿勢を保つための要の筋肉です。長時間のデスクワークやスマホ姿勢で硬くなりやすく、腰痛の原因にもなります。ストレッチや軽い背筋運動でしなやかに保つことが大切です！
当院でもこの筋肉をほぐしながら他の筋肉にもアプローチして、首肩こりや腰痛に対して施術をしていきます。
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
小顔矯正・骨盤矯正 大久保ひまわり整骨院
京成大久保駅徒歩1分
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
#整体#骨盤矯正#骨盤#骨格矯正#産後骨盤矯正#歪み#小顔#小顔矯正#エラ#フェイシャル
#ほうれい線#肩こり#肩コリ#肩凝り#腰痛#むくみ#下半身太り#下半身痩せ#脚痩せ
#脚やせ#太もも痩せ#ふくらはぎ痩せ#マタニティ#産後#O脚#O脚矯正#美脚#たるみ
#マッサージ#猫背#姿勢#姿勢矯正#タルミ#習志野#船橋#八千代#千葉#京成大久保
#産前#産後#ギックリ腰#ぎっくり腰#首コリ#首こり#首凝り#津田沼#リンパマッサージ
#冷え#冷え症#浮腫み#浮腫#美容整体#妊活#頭痛#偏頭痛#もみほぐし#アロマ#産後
#ダイエット#ゆがみ#痩身#美容矯正#美容整体#小尻#くびれ#鍼#ストレッチ#リンパ
#足痩せ#太腿痩せ#背中#痺れ#しびれ#美尻#整体院#背骨#マタニティ#筋膜リリース#全力ストレッチ
#側弯#ヒップアップ#肩甲骨#顔のたるみ#顔の歪み#顔のタルミ#顔のゆがみ#骨盤のゆがみ
#骨盤の歪み#モデル#シワ#しわ#リフトアップ#リフトUP#猫背矯正#リラク#頭痛
#ホウレイ線#ヘッドマッサージ#ヘッドスパ#ブライダル#眼精疲労#足つぼ#足ツボ
#デコルテ#クマ#カイロプラクティック#反り腰#姿勢改善#二の腕
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【人気No.1】骨盤矯正＋マッサージの30分コース(通常5500円)
|
ご来店お待ちしております
整体師
植村 航介ウエムラ コウスケ
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-04
-
●2025-10-28
-
●2025-10-15
-
●2025-10-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（4）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（5）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（7）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（4）
もっと見る
大久保ひまわり整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【人気No.1】骨盤矯正＋マッサージの30分コース(通常5500円)
|
|
新 規 |
¥1,980 【肩こり・首コリの方】猫背矯正＋首肩集中マッサージ30分コース
|
|
新 規 |
¥1,980 【腰痛改善メニュー】骨盤矯正＋背中・腰集中ケア30分コース
|
|
新 規 |
¥2,980 【お子様連れ大歓迎！】産後骨盤矯正40分コース(通常7980円)
|
|
新 規 |
¥4,000 【女性人気No.1】骨盤矯正＋小顔矯正60分コース
|
|
新 規 |
¥1,980 【男性人気No.1】本格もみほぐし３０分コース
|
