ヒナタシンキュウセイコツイン
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- 大阪府豊中市上新田４－２５－３ タカダビル１F
- 北大阪急行 桃山台駅から徒歩15分、千里中央駅から徒歩15分
ひなた鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-07 20:08:45.0
- 【梅雨の体調不良、放っておかないで！】
- ～頭痛やだるさの意外な原因と、今日からできる対策～
「雨が降る前になると頭が重い…」
「なんだか身体がだるくてやる気が出ない…」
そんな梅雨時期特有の不調、あなたも感じていませんか？
実はこれ、気圧の変化によって自律神経が乱れている可能性があります。
梅雨のような低気圧が続くと、身体はストレスを感じやすくなり、
頭痛・肩こり・全身のだるさ・眠気など、さまざまな不調を引き起こします。
＼ そんなときにおすすめなのが ／
【簡単セルフケア「耳まわし」】
耳を横に軽く引っぱりながら、上下・左右にゆっくり10回ずつ回すだけ！
この簡単な動きで、耳の内側から首まわりの血流がアップし、
自律神経が整いやすくなります。
続けていると、耳まわりがポカポカしてきて、
「なんだかスッキリした！」と感じる方も多いです。
豊中市の「ひなた鍼灸整骨院」では
自律神経の乱れによる不調にも対応した整体・矯正施術を行っています。
一人で悩まず、ぜひ一度ご相談ください！
気圧に負けない身体づくり、今日から始めてみませんか？
ひなた鍼灸整骨院
豊中市上新田4-25-3
千里中央駅徒歩15分
桃山台駅徒歩13分
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