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ヘッドミント 池袋店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-20 15:24:25.0
- 頭のコリ
- こんにちは♪ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント池袋店です！
今日は頭のコリについてお話します。肩コリや首コリという言葉は聞き馴染みがありますが、実は頭の筋肉にもコリが発生するのをご存知ですか？頭のコリは首や肩のようなガチガチ感だけでなく、頭痛や目の疲れ、不眠や自律神経系の乱れなどを誘発する可能性があるのです。
私たちの腕や脚に筋肉があるように顔や頭部にも筋肉があります。
その中で側頭部を大きく覆うようにあるのが側頭筋です。
側頭筋は咀嚼する時に使われる筋肉で、特に下顎を強く閉じる時に活躍します。強いストレスを感じたり歯ぎしりや歯の噛み締めなどをする方は側頭筋が凝りやすいです。また猫背や頭部が前方へ出てしまうストレートネックなどの姿勢の乱れも下顎を支える筋肉に負担がかかることから側頭筋のコリに繋がります。
頭蓋骨に付着している筋肉は頭蓋骨を通じてお互いにとても影響を受けやすいのです。中でも側頭筋は頭部の広い範囲を覆っているため、側頭筋のコリは同じように頭蓋骨に繋がる胸鎖乳突筋や僧帽筋を含む首まわりの筋肉にも影響を与えています。それによりコリが起きてしまうのです！
そこで、皆さんもヘッドマッサージを受けてみませんか？当店で頭や顔のマッサージする事で全身の血流が良くなり頭以外も軽くなります！
頭のコリでお悩みのある方はぜひ(*^^*)
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
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ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント池袋店
東京都豊島区東池袋1-42-14 28山京ビル 202号室
03-6907-2992
池袋東口【PARCO側出口】より徒歩2分
完全半個室のプライベート空間
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