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- 東京都豊島区東池袋１丁目４２－１４ ２８山京ビル２０２号
- JR池袋駅東口徒歩2分[ドライヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ]
ヘッドミント 池袋店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-21 12:27:10.0
- 仮眠について
- こんにちは、
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント池袋店です!
仮眠とは、15分～30分程度眠ることです。
30分未満が推奨されています。
※日頃の寝不足を補うことはできません！
〈仮眠の効果〉
・ストレスの軽減
・集中力、記憶力、理解力の向上
・作業効率、やる気アップ
・自由な発想、アイデアが生まれる
・心臓疾患、認知症の予防
取れる方は積極的に取り入れることをおすすめします！
ドライヘッドスパ中に寝てしまった、寝るのがもったいない
と思われる方が多くいらっしゃいますが、全く問題ありません。
気にせずリラックスして寝ていただけると嬉しいです！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント池袋店
東京都豊島区東池袋1-42-14 28山京ビル 202号室
03-6907-2992
池袋東口【PARCO側出口】より徒歩2分
完全半個室のプライベート空間
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[池袋/ドライヘッドスパ/眼精疲労/肩こり/リフトアップ/メンズ/池袋駅］
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