ケンコウセンカセイタイインコデンマチョウイン
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- 東京都中央区日本橋小伝馬町１６-９ ａＬＡＴＯ日本橋小伝馬町１Ｆ
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けんこう専科整体院 小伝馬町院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-08-08 12:17:39.0
- 目の奥が重い・すぐ疲れる方へ
パソコンやスマホで目がつらい…それ、姿勢が悪いせいかもしれません
日本橋小伝馬町・馬喰町・日本橋・岩本町・東日本橋・人形町エリアで、
「目の奥がズーンと重い」
「夕方になると目がかすむ」
といった不調で悩んでいる方が増えています。
こうした眼精疲労は、単に目だけの問題ではなく、
姿勢が悪くなることで首や肩まわりの筋肉のこりが深く関わっているケースが多いのです。
なぜ目が疲れるのか？
長時間同じ姿勢で画面を見続けることで、猫背になり首の筋肉が緊張し、
その周囲の血流や神経の流れが滞ります。
その結果、
後頭部～目の奥への血行が悪くなる
↓
目の周囲の神経が過敏になる
↓
頭痛や疲労感が出やすくなる
けんこう専科整体院日本橋小伝馬町院で“姿勢を正しく”し、目の負担を軽減
当院では、
目の疲れに関わる関節や筋肉にアプローチし、
首や肩の血流を良くして不調を改善する施術を行っています。
たとえば、
・首の前後・側面の筋肉の緊張を和らげるアプローチ
・猫背や巻き肩の姿勢を整えて安定する
・ご自宅でできる目と首のセルフケアをご提案
首まわりの緊張が取れていくことで、目の奥の重さが軽くなり、頭もスッキリしやすくなります。
こんな症状がある方はご相談ください
・首がつらいと同時に目が疲れる
・デスクワーク後、頭が重い
・目薬が効かなくなってきた
・朝は平気なのに夕方がつらい
日本橋小伝馬町で眼精疲労の根本ケアを
目の不調は「目」だけで解決しようとすると限界があります。
日本橋小伝馬町・馬喰町・日本橋・岩本町・東日本橋・人形町エリアで、
根本から整えたい方は、ぜひ当院にご相談ください。
姿勢からから整え、首や肩、目の奥まで軽やかに。
すっきりした視界を取り戻しましょう。
ご来店お待ちしております
整体師
藤本 悠雅フジモト ユウマ
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