オカジムのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-01-25 13:52:19.0
- メディシンボール
- 新しいアイテム2つ目は
メディシンボール〇
簡単に言うと重いボール!!
持って捻りながら腹筋や
投げあったり床に強く投げたり
体幹強化!!!!
お楽しみに★
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