2024年3月のブログ9ページ目｜じぶんdeエステ横浜ビブレ店

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じぶんdeエステ横浜ビブレ店のブログ

2024年3月のブログ一覧

93件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-03-05 15:38:09.0

投稿者：

じぶんde エステ

歩き方大丈夫？

ダイエットの為に歩いたりしてる方見て下さい(^^)/歩く有酸素運動は大事！ただ正しい歩き方をしないと、どんどん筋肉捻じれちゃって骨が歪んできちゃいます・・・骨が歪むってことは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-04 11:00:35.0

投稿者：

日下部彩

巻き肩は治せる！

巻き肩改善すると姿勢がかなり変わります！！まずは、自分の肩が内側に入っていないかチェック！肩がグッと内側に入っていると二の腕が太くなる原因に、、、巻き型になっている人は胸…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-04 11:00:26.0

投稿者：

日下部彩

数分で小顔に！？

こんにちは！本日は楽して小顔になりたい人必見！！たった数分でお顔を小さくする方法をご紹介(*´ー｀*)みなさん顔小さくしたいですよね！顔を大きくする原因が靴にあるってみなさん…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-04 11:00:19.0

投稿者：

日下部彩

浮腫み撃退！

浮腫みに効く筋トレ♪参考にしてみてください(^^)/【セルフエステ】じぶんdeエステ横浜ビブレ店 | 横浜のセルフエステ〒220-0005神奈川県横浜市西区南幸2丁目15-13横浜ビブレ3階《駅…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-03 10:07:31.0

投稿者：

日下部彩

食べてないのにやせない理由は？

食べてないのに全然痩せない、、それ靴が原因かも!?こんにちは！みなさん食べてないのに全然やせない、、なんて経験ないですか？実はその原因は靴にあったんです！！靴を変えてめちゃ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-03 10:07:22.0

投稿者：

日下部彩

骨盤の開きはこれで解決！

こんにちは！最近姿勢やぽっこりお腹悩んでいる方いらっしゃいませんか(>_<)？それ、骨盤が開いているからです！！根本からの解決をしてあげる事でたった20日でこんなに変化が！！何…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-03 10:07:14.0

投稿者：

日下部彩

まだまだ活躍！RACBAKIムートン！！

こんにちは♪今回もRAKUBAKIの投稿ご紹介していきます♪今回ご紹介させて頂く投稿は！！＠miho_ishiguro様の投稿になります♪素敵な投稿ありがとうございます♪ぜひインスタにてチェ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-02 10:03:30.0

投稿者：

日下部彩

足の甲が大事！！

こんにちは！今回は甲からやせる方法を紹介します！！このお悩みぜーんぶ足の甲からきてるんです！びっくりじゃないですか？まずは足が上手く使えているかチェックしてみてください！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-02 10:03:23.0

投稿者：

日下部彩

RACBAKI投稿紹介♪

こんにちは♪今回は、エックスでのRAKUBAKIを履いてみてのお客様投稿をご紹介させて頂きます♪紹介させて頂くのは、Yuchi様＠mi__lk_y様です！是非、投稿チェックしてみてください♪…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-02 10:03:15.0

投稿者：

日下部彩

肩の位置確認して！！

肩の位置ズレていませんか？みんなの肩はどのあたりにある？肩がグッと内側に入ったりしていませんか？肩が内側に入っている人は巻き肩の可能性が、、巻き肩になると、身体の前側の筋…続きを見る