坂井りり香のブログ17ページ目｜じぶんdeエステ名古屋PARCO店

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じぶんdeエステ名古屋PARCO店のブログ

坂井りり香のブログ一覧

256件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-10-11 11:38:50.0

投稿者：

坂井りり香

【首の長さは変わる！】

こんにちは！こんばんは！本日は・・・【首の長さは変わる！】です♪首の長さ諦めてない？実は首って埋もれていて・・・その首もっと長くなる可能性あります(*_*)★あることをしたら…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-10 11:42:47.0

投稿者：

坂井りり香

最速でお腹に縦線！

こんにちは！こんばんは！(*^▽^*)今回はお腹に縦線作りたい人必見です◎縦線を作るポイントは2つ！Beyond式で縦線をつくろう！！！手技で腹筋を剥がしてあげるだけで縦線が出てきま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-04 11:45:41.0

投稿者：

坂井りり香

肩こりについて

こんにちは！今回ご紹介するのは、肩こりについてです！首の曲がる角度が大きい程重心が前にそして身体への負担が大きくなります！正常な状態で首にかかる負担は4～6キロ程ですが60度…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-30 14:21:30.0

投稿者：

坂井りり香

【ここ埋もれてると太ります】

こんにちは！こんばんは(*^▽^*)今日の投稿は鎖骨！！！鎖骨が老廃物のゴミ箱って知っていましたか！？鎖骨が詰まっていると顔や体がブクブク太っていく・・・(>_<)綺麗な鎖骨手に入…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-30 14:19:17.0

投稿者：

坂井りり香

肩と首ほっそり！

こんにちは、こんばんは☆ガタイがいいなって悩んでいませんか？実は背中や肩に脂肪がつき始めるとどんどんガタイがよく見えてしまいます（；＿；）なので、その原因をしっかりするこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-30 14:17:22.0

投稿者：

坂井りり香

下半身が太る原因

こんにちは！こんばんは！今回は下半身が太ってしまう原因をご紹介します(*^-^*)☆セルフチェックをして反り腰だった方は要注意！その下半身が太ってしまう原因は反り腰にあるのかも(…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-29 13:29:52.0

投稿者：

坂井りり香

O脚改善

簡単！O脚改善方法？そのO脚改善したくないですか？普段靴を履いて生活をすることにより足が圧迫され甲に厚みがでて、、重心のバランスが崩れてしまい外側重心にその生活をつづけるこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-28 11:16:48.0

投稿者：

坂井りり香

マジ脚太る食べ物

こんにちは！今回は脚が太る食べ物を紹介します。みなさん脚が太る食べ物食べたりしてませんか？これ食べると足にお肉がつきやすくなります。毎日のむくみケアも大切なので、外からも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-27 12:03:37.0

投稿者：

坂井りり香

肩と首ほっそり！

こんにちは、こんばんは！ガタイがいいなって悩んでいませんか？実は背中や肩に脂肪がつき始めるとどんどんガタイがよく見えてしまいます（；＿；）なので、その原因をしっかりするこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-24 11:28:54.0

投稿者：

坂井りり香

【首の長さは変わる！】

こんにちは！こんばんは！本日は・・・【首の長さは変わる！】です♪首の長さ諦めてない？実は首って埋もれていて・・・その首もっと長くなる可能性あります(*_*)★あることをしたら…続きを見る