2023年7月のブログ9ページ目｜じぶんdeエステ天神PARCO店

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じぶんdeエステ天神PARCO店のブログ

2023年7月のブログ一覧

94件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-07-05 12:20:54.0

投稿者：

筒井弥憂

むくみ対策☆

こんにちわ♪今回は『むくみ解消ストレッチ』をご紹介！足がむくんで思い、、、。女の子の日でもっとむくんでしまう、、、。これってどうにかならないの？そんなお悩みの改善方法を紹…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-04 14:35:18.0

投稿者：

じぶんde エステ

姿勢からがダイエット！！

こんにちは♪　本日は【身体を薄くするポイント】についてご紹介します♪身体を薄くしたい方必見ですよ～☆☆ポイント１☆　正しい姿勢を意識しましょう～☆ポイント２☆　座っている…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-04 13:53:21.0

投稿者：

花田未菜美

初心者向け痩せルール！

こんにちは！じぶんdeエステ天神店の花田です☆今回は【初心者向け痩せルール】についてご紹介します！！今日からダイエット始めよう！と思っても3日坊主になってる事よくありません…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-04 13:49:03.0

投稿者：

筒井弥憂

首の長さで小顔！？

こんにちは♪首の長さで、小顔に見えるって知ってました？？☆肩がぐっと下がることによって、首が長く見えてこんなに見え方が違うんです(^O^)首が無くなる原因って、足の甲から骨が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-03 12:09:42.0

投稿者：

じぶんde エステ

理想の体脂肪数値！

こんにちは！今回は、理想の体脂肪数値についてです★是非最後まで見ていってください(^^♪ご自身の体脂肪がどのくらいあるのか、、、計算したことありますか？□体脂肪計算方法　身…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-03 11:51:15.0

投稿者：

じぶんde エステ

肩こり回避！！

こんにちは♪今日は肩こりの原因についてです！！まず肩こりの原因は１．反り腰タイプ背骨のS字カーブのうちの腰の反りが強くなっている状態２．猫背タイプ背骨が丸まって首が前に出…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-03 11:46:37.0

投稿者：

花田未菜美

あなたのクマはどれ？

こんにちは！じぶんdeエステ天神店の花田です☆今回はダイエットではなく、種類別【目のクマ】撃退法についてご紹介します！！クマってなんで出来るか知っていますか？よく聞く理由は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-03 11:27:19.0

投稿者：

筒井弥憂

脚美人になりませんか？

こんにちは！今回は【隙間ある人】についてご紹介します！隙間を作りたいという方はまず、3つのことを意識してみて下さい(^O^)／1、お尻の脂肪2、老廃物を流す3、身体を温めるこの3つ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-02 12:18:21.0

投稿者：

じぶんde エステ

あなたのシミはどのタイプ？

今回は【あなたのシミはどのタイプ??】についてご紹介します★！皆さんはどのタイプでしたか？これから夏になってくると紫外線も気になりますよね( ;∀;)シミのケアにもじぶん deエス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-02 12:13:41.0

投稿者：

花田未菜美

マイナス10キロのルール

こんにちは！じぶんdeエステ天神店の花田です☆今回は【マイナス10キロのルール】についてご紹介します！1、夜の炭水化物をやめる2、食べたものを記録する3、おやつは我慢しない（食…続きを見る