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じぶんdeエステ天神PARCO店のブログ

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ビューティー

投稿日：

2024-04-26 12:06:21.0

投稿者：

じぶんde エステ

痩せる朝食☆

こんにちは！皆さんはどんな朝食を食べてますか？私はパンが好きなので、パンを食べたいのですが小麦で太ってしまったのでヨーグルトを食べています、、、お休みの日にたまーーにパン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-25 12:31:28.0

投稿者：

じぶんde エステ

四角いお尻で悩んでる人集合！

垂れたお尻、なんとかしたくないですか？お尻を小さくしたい！と思っている方、是非この投稿を見てみてください(^O^)／↑動画はインスタから→＠jibunde_esute！！↑履いて痩せるダイ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-25 12:07:08.0

投稿者：

筒井弥憂

肩の位置チェック！

こんにちは！皆さんは肩の位置ずれていませんか？内側にある人、要注意！ダイエット成功したい人は、姿勢から改善しよう！姿勢を改善すれば呼吸もしやすくなって代謝が上がる！巻き肩…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-25 11:36:17.0

投稿者：

筒井弥憂

肩こりがちがちさん、見て！

肩こりガチガチなんとかしたいなら→じぶんdeエステへ！！！ストレートネック、巻き肩なってる人、肩つらくない？全身の歪みを改善し、肩コリ改善しましょう！じぶんdeエステの施術で…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-24 11:57:12.0

投稿者：

じぶんde エステ

足首を作る方法☆

こんにちは♪今回は足首を細くしたい方に必見のお話です☆足首があるのとないのでは全く違いますよね！まずは、簡単なチェックからしてみましょう♪皆さんの足首は柔らかいですか？硬…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-24 11:55:08.0

投稿者：

じぶんde エステ

便秘の人集合！！

こんにちは！今回は、便秘解消方法を紹介します(^^♪ダイエット頑張ってるのになかなか痩せない、、、って方必見！痩せない原因は腸にあるのかも、、、！便秘にあらない為にも、常に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-24 11:54:58.0

投稿者：

じぶんde エステ

切らないクマ取り

こんにちは！今回ご紹介するのは、切らないクマ取りについてです！そもそも何故クマが出来るのかご存知ですか？寝不足で血行不良による血液中の酸素濃度が低下することによって血液が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 15:33:27.0

投稿者：

花田未菜美

チョコレートダイエット！

こんにちは！今回ご紹介するのはチョコレートダイエットについてです！チョコレートってダイエットに不向きなイメージが強いと思いますが、実は身体に良い成分が沢山入っているんです…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 15:27:53.0

投稿者：

じぶんde エステ

サロン紹介！セルフだけじゃない☆

こんにちは！皆さんはじぶんdeエステでエステしたことありますか？今回はじぶんdeエステの紹介をします☆◎セルフエステ業務用マシンだから効果も見えやすい！定期的にケアし続ける事…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 15:25:04.0

投稿者：

筒井弥憂

頑固な下っ腹改善！

こんにちは！今回の投稿は頑固な下腹の原因と改善方法を紹介します！！下腹の肉って頑固すぎますよね、、(>_<)何やってもここだけ落ちない、、、今回はこの頑固な下腹の原因と改善方…続きを見る