ブログ19ページ目｜リー(Re)｜ホットペッパービューティー

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221件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-04-03 12:05:46.0

投稿者：

橋本和明

あなたは『３食』食べていますか？

皆さん１日何食食べていますか？『健康の為に「３食」きちんととりましょう！』と昔から言われていますが昨今色々な健康法が話題になり「２食」だけでなく「１食」なんていうものも出…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-30 14:27:26.0

投稿者：

橋本和明

GWの営業のご案内

いつも当整体サロンをご愛顧いただき誠にありがとうございます。【ＧＷの営業日のお知らせです】本来祝日はお休みとさせていただいておりますが4月29日(祝)と5月4日(祝)は営業させて…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-27 17:09:32.0

投稿者：

橋本和明

『ヒップリフト』でお尻のトレーニング☆

「ヒップリフト」お尻の「大殿筋」と太もも裏側の「ハムストリング」という筋肉群を鍛える有名なトレーニングになります☆１、あおむけに寝て膝を立てます２、肩から膝まで一直線にな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-24 15:25:31.0

投稿者：

橋本和明

その腰痛、とれたらどこに行きますか？

「海外に行きたい！でも飛行機に乗っている間の腰痛が心配…」そんな理由で諦めてしまっているご旅行はありませんか？腰痛持ちの身体にとって長時間の移動はとってもハイストレス。旅…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-03-20 11:20:49.0

投稿者：

橋本和明

そういえば大好きだった戦国時代

こんにちは☆だいぶ暖かくなってきましたので家族と名古屋城に遊びに行ってきました☆場内は、気候・マスクフリー・大河ドラマの影響か旅行者の方がたくさんみえていてとっても活気が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-17 12:27:04.0

投稿者：

橋本和明

『産後ダイエット』にちょっと待った！

ご出産のあと履けなくなってしまったズボンの山引っ込まないぽっこりお腹妊娠前とかけ離れてしまったご自身のボディラインをみて「すぐにでも戻したい！」という方が大半だと思います…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-13 11:15:06.0

投稿者：

橋本和明

『腹式呼吸』できますか？

腹式皆様は呼吸正しくできますか？普段からしていますか？意外と知らない基本的な腹式呼吸のやり方そしてその最大の効果についてお話させていただきますね☆【腹式呼吸のやり方】1.背…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-10 10:12:50.0

投稿者：

橋本和明

腕の痛みやダルさ、ありませんか？

腕や肘・手首に痛みがある・疲れやすいという方いませんか？症状がひどく、整形外科や接骨院等に受診をされると腕の「テニス肘」や「腱鞘炎」と言われたりするものです。これらによく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-03-06 10:53:29.0

投稿者：

橋本和明

3月13日からのマスク着用について

政府の発表でR５年３月13日からマスクの着用は個人の判断になります。また、厚生労働省から『マスクの着用は個人の判断に委ねられるものではありますが、事業者が感染対策上又は事業…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-03-03 18:15:16.0

投稿者：

橋本和明

あと何年、君を抱っこできるだろう

「ごめんね。お母さん、腰が痛くて抱っこできないの」なんてお子さんに言ったご経験はありますか？私はあります。あのがっかりした息子の顔をみてとても悲しかった。子供が大きくなる…続きを見る