ラボ 西条店(LABO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-04-12 15:03:36.0
- 落ち込んだ時こそLABOで寄り道を！
- もしお仕事などで嫌な思いをした時や落ち込んだ時のおすすめは「寄り道」です
ストレスは、自律神経の乱れに影響すると言われています。
ストレスを受けると交感神経が優位な状態「戦闘モード」になり、そのまま自宅に帰ると気持ちが切り替わらず、自宅もストレスフルな環境に...。
そのまま家に帰らず「寄り道」をすることで気持ちの切り替えに繋がります( ´∀｀)
また、夕方～夜のマッサージを受けることでその日に溜まった疲れを解消し、身体をリラックスさせた状態で睡眠の質を上げるという効果があります。
その他にもドライブ、買い物、ジム、本屋など「寄り道」の方法は様々ありますね！
リラクゼーションLABOは夜の21時まで営業しています
気軽にお立ち寄りください( ´∀｀)
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