体質診断 Personal GYM Mefit【パーソナルジム メフィット】
タイシツシンダン パーソナルジムメフィット
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- <栄町駅徒歩2分駐車場有>RIZAP全国表彰プロトレーナーのみ在籍☆痩身|美脚|即痩せ|
メフィット(Mefit)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-03 11:13:13.0
- なぜ筋トレしなくても痩せるのか？
- 筋トレしなくても痩せます。
なぜ痩せるのか？
結局はカロリー収支だからです。
食べ過ぎれば太るし
適正にすれば痩せます。
では何が大切か？
きれいな姿勢か
血流が良いか
むくみはないか
その体のバランスこそ整えられれば痩せるんです。
実際に運動は週に1回もやらずに
2か月で痩せまくってる人もいます（トップ画像）
その体の状態を整えられれば
わざわざ
地獄のようなトレーニングは必要ないんです。
だからもう
うちでは新メニューとして設立しました
それが 筋トレしないパーソナル です。
実際に結果も取れたので実装します。
ちなみに筋トレは
身体のデザインのためにするものですから
やったから代謝上がるとかないです。少ないです。
すべては血流が良くなることです。
それができるのが
北海道ではうちだけなのでぜひ痩せ体験してみてください。
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