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NAORU整体 神戸住吉院

ナオルセイタイ コウベスミヨシイン

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  • 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町3-15-15 グランディア住吉駅前
  • JR住吉駅徒歩2分/阪神本線住吉駅徒歩8分#骨盤矯正 #ストレッチ #肩こり #肩甲骨 #腰痛

ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

908件のブログがあります

1/91ページ 次へ

  • 肩こり改善には背骨の柔軟性は必要!!
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    投稿日:
    2025-07-14 10:14:32.0
    投稿者:
    野田 智史
    みなさんこんにちは!NAORU整体神戸住吉院野田です!みなさん、背中は柔らかい状態維持できていますか?今回は背骨の柔軟性が大事な3つのポイントを紹介します!1.正しい姿勢を保ち、…続きを見る
  • 姿勢が良くなると何が変わる?
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    投稿日:
    2025-07-13 09:29:36.0
    投稿者:
    野田 智史
    「姿勢が悪い...」「姿勢直しなさい!」と言われたことや自分で姿勢が悪いと感じたことはありませんか?姿勢が悪いのを改善させるとどのようなメリットがあるのかご存知でしょうか?…続きを見る
  • 腰痛を改善させる3つのポイント!
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    投稿日:
    2025-07-12 10:42:49.0
    投稿者:
    野田 智史
    みなさんこんにちは!ブログをご覧になっていただきありがとうございます!NAORU整体神戸住吉院野田です!腰を反らすと痛い…」「長時間立っていると腰が辛い…」「ストレッチをして…続きを見る
  • 毎日を快適に!首こり・肩こり改善3つのポイント!
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    投稿日:
    2025-07-11 10:31:56.0
    投稿者:
    野田 智史
    毎日スマホを触ったり、仕事や家事をしていて首・肩がしんどい・・・そんな毎日を過ごしていませんか?首こり・肩こりがない生活を過ごせると日常がすごく快適に過ごせますよ!今回は…続きを見る
  • 胸椎の動作改善で肩こり・腰痛が改善?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-10 10:51:55.0
    投稿者:
    野田 智史
    こんにちは!NAORU整体神戸住吉院です!胸椎の動作改善で肩こり・腰痛を改善できる理由胸椎は肩や腰の動作に深く関わる部位です。胸椎の動きが悪くなると、からだ全体の動作に悪影響…続きを見る
  • 肩こりを改善させるためのポイント3つ!
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    投稿日:
    2025-07-07 10:26:40.0
    投稿者:
    野田 智史
    みなさんこんにちは!NAORU整体神戸住吉院野田です!今回は肩こりを改善させるための3つのポイントを紹介します!1.姿勢姿勢が悪くなると本来動かないといけない関節が動きにくくなり…続きを見る
  • 「ぐっすり眠れない原因は体?」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-03 16:11:21.0
    投稿者:
    野田 智史
    最近、「寝つきが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」など、睡眠の質に関するお悩みを抱える方が増えています。原因として多いのが、自律神経の乱れ。暑さ…続きを見る
  • 梅雨時期は要注意!?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-06-24 11:43:42.0
    投稿者:
    野田 智史
    自律神経の乱れをセルフチェックしてみましょう!こんにちは!NAORU整体神戸住吉院です!最近、「なんだか疲れが取れない」「気分がスッキリしない」という方が増えています。もしか…続きを見る
  • 梅雨の「腰痛」整体でどう改善するの?
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    投稿日:
    2025-06-18 17:47:46.0
    投稿者:
    野田 智史
    梅雨に入り、「腰が重だるい」「ギックリ腰になりそう…」と感じていませんか?この時期の腰痛は、気圧・湿度・運動不足などが重なって悪化しやすくなります。放っておくと慢性化しや…続きを見る
  • 梅雨に「腰痛が悪化する」のはなぜ起こる?
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    投稿日:
    2025-06-16 09:13:39.0
    投稿者:
    野田 智史
    梅雨に入ってから「腰が重だるい」「ギックリ腰になりそうな感じがする」…そんな声をよく聞きます。実は、梅雨の時期は腰痛が悪化しやすい季節。なぜこの時期に腰の不調が増えるので…続きを見る

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