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NAORU整体 神戸住吉院

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ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

876件のブログがあります

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  • 20代女子注目!スマホ世代の肩こり予防トリック
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-11 17:23:37.0
    投稿者:
    加々美 達也
    こんにちは!NAORU整体神戸住吉院の加々美です!スマートフォンやパソコンの使用が増える中、20代女性の肩こりは深刻な悩みです。NAORU整体が提案する、スマホ世代の肩こり予防トリッ…続きを見る
  •  忙しいママでもできる!腰痛予防のためのセルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-11 17:22:16.0
    投稿者:
    加々美 達也
    みなさんこんにちは!NAORU整体神戸住吉院の加々美です!忙しいママは、家事や育児に追われる日々で、自分の健康管理がおろそかになりがちです。しかし、腰痛は日常生活での姿勢や動…続きを見る
  • 腰痛の原因を探る!上半身の負担と解消法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-11 17:20:56.0
    投稿者:
    加々美 達也
    みなさんこんにちは!NAORU整体神戸住吉院の加々美です!腰痛は、上半身の様々な負担が原因で引き起こされることがあります。特に産後の女性は、妊娠中や出産時の身体の変化によって…続きを見る
  • 施術効果を持続させるには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-11 17:19:36.0
    投稿者:
    加々美 達也
    こんにちは!NAORU 整体 神戸住吉院です!今回のテーマは施術の効果を持続させるには?です!!『効果がすぐ戻っちゃう』『どうせ治らないんだ、、』と、諦めていませんか??お気持…続きを見る
  • 日々の疲れを感じている方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-10 16:21:51.0
    投稿者:
    加々美 達也
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/今回は、体が疲れやすい人についてのお話です!・仕事後の疲れが半端ない・寝ても疲れがとれづらいこんな方は必見です!日々身体の疲れを…続きを見る
  • 睡眠の質を向上させるには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-10 16:20:37.0
    投稿者:
    加々美 達也
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/今回は『睡眠の質』についてお伝えします!在宅ワークやリモートでの授業が当たり前の時代となった今、パソコンや携帯を眺める時間が長く…続きを見る
  •  腹式呼吸で健康作り!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-10 16:18:59.0
    投稿者:
    加々美 達也
    こんにちは♪NAORU整体 神戸住吉院です (^^)/みなさんは腹式呼吸をしたことはありますか?歌を歌う時にやる呼吸法なんて聞いた事がある方もいると思いますが、腹式呼吸には様々な効果…続きを見る
  • インナーマッスルについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-10 16:14:02.0
    投稿者:
    加々美 達也
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です(^^)/皆さん、インナーマッスルとは何か知っているでしょうか?インナーマッスルとは、姿勢を保つのに非常に重要な筋肉です!今回は、このインナ…続きを見る
  • お尻のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-09 19:42:14.0
    投稿者:
    加々美 達也
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です (^^)/皆さんは、普段ストレッチや運動を日常的に行いますか?日常的にストレッチや運動を行っている方でも忘れてしまいがちなのが、お尻の筋肉…続きを見る
  • 睡眠不足にならないようにするには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-09 19:40:51.0
    投稿者:
    加々美 達也
    こんにちは♪NAORU整体神戸住吉院です (^^)/みなさんはよく眠れていますか?冬になると寒さで筋肉が緩み、自然と眠りも浅くなりがちになります。今回は『睡眠不足』についてお伝えし…続きを見る

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