ナオルセイタイ コウベスミヨシイン
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- 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町3-15-15 グランディア住吉駅前
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ナオル整体 神戸住吉院(NAORU整体)のブログ
- 【何もない所や段差でつまずいたりしませんか?】
- こんにちは、
NAORU整体神戸住吉院です(^^)
何もない所や段差でつまずいたりしませんか?その原因は股関節の前に付いている「腸腰筋」という筋肉の働きが低下してしまっているからです!
「腸腰筋」という筋肉は主に股関節を曲げて脚を上げる働きをしています。
長時間座っていたりするとこの筋肉が硬くなってしまい、伸びたり縮んだりする動きがなくなり働きが低下してしまうのです。
この筋肉は腰痛や反り腰にもすごく関連する筋肉になっているので、普段から股関節前を伸ばすストレッチを行うようにしていきましょう!
当院では自分では出来ない範囲。
例えば関節を緩めたり、部分的な筋肉を鍛えたりなど、、
自分では出来ないような内容の施術をして症状を改善していきます
もし皆さんのお身体でお悩みがあれば是非当院までご相談ください!
NAORU整体】NAORU整体 神戸住吉院
◆最新のAIによる姿勢検査
本格整体による体の根本改善
◆平日・土日祝夜19時まで営業
〒658-0053 兵庫県神戸市東灘区住吉宮町3丁目15-15 グランディア住吉駅前 3F
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