2023年10月のブログ｜プランビー高井戸店(PLAN B)｜ホットペッパービューティー

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プランビー高井戸店(PLAN B)のブログ

2023年10月のブログ一覧

14件のブログがあります

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投稿日：

2023-10-29 11:46:52.0

投稿者：

我如古あゆ美

身体の形状記憶☆

こんにちはPLAN Bです。身体の歪みは、ほとんど長時間使っている時の姿勢が反映されます。お客様で多いのはやはり会社でのパソコンの位置！最近やたら首肩が凝る、腰が痛くなった、片…続きを見る
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投稿日：

2023-10-28 11:58:36.0

投稿者：

我如古あゆ美

乾燥注意☆

こんにちはPLAN Bです。乾燥してきましたね！！指先とか、手を洗う度に毎回ハンドクリームを塗っています笑今年の夏は凄く暑かったので、そういう年の冬は特に乾燥するそうですよっ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-27 12:09:05.0

投稿者：

我如古あゆ美

胃酸による腹痛☆

こんにちはPLAN Bです。皆さんは、食事の時に水分を取っていますか？たま～に、全く水分を取らないという方に会いますが、先日来たお客様がまさにそれでして、ここのところ、お腹が痛…続きを見る
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投稿日：

2023-10-22 11:50:51.0

投稿者：

我如古あゆ美

薬の効果☆

こんにちはPLAN Bです。皆さんは、何か日常的に薬など飲んでいますか？薬は、飲まないに越したことはないのですが、辛くて仕方ない時期はその力を借りるのが早いと思います☆その薬の…続きを見る
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投稿日：

2023-10-21 11:57:03.0

投稿者：

我如古あゆ美

座り方☆

こんにちはPLAN Bです。お客様から良く聞かれるのが、「どんな座り方が良いのですか？」です！今や在宅も増えて、とにかく座る事が多くなりました。そして歩く事が少なくなった。。か…続きを見る
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投稿日：

2023-10-19 11:41:13.0

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我如古あゆ美

青竹踏みがやってきた☆

こんにちはPLAN Bです。懐かしの青竹踏みを、院長先生から頂きました☆毎日踏み踏みして、体をポカポカにさせています！足裏に刺激を入れると、身体の循環力がアップします。なので歩…続きを見る
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投稿日：

2023-10-15 11:39:25.0

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我如古あゆ美

肋骨の柔軟性☆

こんにちはPLAN Bです。最近寒くなってきたので、身を縮めやすくなってきましたねぇ。。お客様も、肋骨が硬くなっている事が多いです。肋骨が硬いと呼吸がしにくいので、ただでさえ意…続きを見る
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投稿日：

2023-10-13 11:56:18.0

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我如古あゆ美

頭の血行促進☆

こんにちはPLAN Bです。知ってましたか？秋は抜け毛が多い時期なのです！！エストロゲンというホルモンバランスの影響なのですが、夏から秋にかけて気温や気圧の変化により、自律神経…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-12 12:06:10.0

投稿者：

我如古あゆ美

赤外線ランプ☆

こんにちはPLAN Bです。院長先生が、凄いマシーンを持ってきてくれました笑医療用の赤外線温熱器でございます！！これからどんどん寒くなってくるので、こちらの方でも活用していき…続きを見る
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投稿日：

2023-10-10 11:38:06.0

投稿者：

我如古あゆ美

背骨を整える☆

こんにちはPLAN Bです。背骨周りには自律神経が沢山通っています。なのでなるべく背骨は固めずに動かしていた方が自律神経は整います☆この寒暖差が激しい時期は、身体も固まりやすい…続きを見る