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アイル(iru)のブログ

プライベートのブログ一覧

28件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-02-09 09:55:40.0

投稿者：

朴

寒い冬には湯たんぽを

最近ほんとに寒い！！！私は寒いのがほんとに苦手です！！！私の中で冬に欠かせないアイテムがあります。それは「湯たんぽ」です！！肌を乾燥させずに、体をじんわりと温めてくれる湯…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-20 12:55:53.0

投稿者：

内藤

美容DAYをしてきました！

こんにちは(^^)先日風邪をひいてしまい、あまりにもお肌の治安が悪かったので、美容DAYをしてきました！そこで、お肌の水分量・油分・肌年齢を測ってもらったのですがなんと35歳！汗…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-10 08:00:00.0

投稿者：

内藤

髪の毛がツヤツヤになりました！

こんにちは(^^)最近の急激な乾燥で髪の毛がパサパサだったので人生初の髪質改善に行ってきました！髪質改善は何回か繰り返し行うことでツヤツヤになっていくらしいのですが、1回目か…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-10-23 09:09:09.0

投稿者：

朴

無事合格！笑

8月末に受けた「メディカルハーブ検定」に合格しました！内容はハーブの歴史や、15種類のハーブの効能、活用などです。ハーブやアロマが好きなので、楽しく勉強できました知らないこ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-26 11:50:39.0

投稿者：

石原

秋といえばさんま、美肌といえばさんま

みなさん、さんまはすきですか？さんまには、皮膚や粘膜を丈夫に保つビタミンA、肌のターンオーバーを整えるビタミンB2、血流を良くするビタミンEが豊富に含まれています。これらの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-26 11:48:51.0

投稿者：

石原

秋の肌の味方の食材

秋にに食べる食べ物の効果は何ですか？秋の食材はビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で夏場の疲れをとる働きがあり、これから迎える厳しい冬に備えた体作りに役立つといわれます。 …続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-26 11:46:43.0

投稿者：

石原

秋の肌荒れ注意

みなさん、夏も終わりが迎え秋になりますね。涼しくなってすごしやすいですが、肌には気を付けましょう秋の始まりは肌荒れしやすいですか？夏から秋になると暖かい日中に比べ朝晩の寒…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-26 11:44:51.0

投稿者：

石原

韓国にいったら買うべきコスメランキング

本日は韓国にいったら買うべきコスメランキングを紹介します。韓国に行ったら美容に何を買ったらいいですか？おすすめの人気韓国コスメ４選アイテム名ブランド名1 グリーンティーシ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-26 11:42:45.0

投稿者：

石原

韓国人に美肌が多いのはなぜ？

なぜ韓国人は肌が綺麗なのか？みなさん一度はこいった疑問を持ったことがあると思います。◎韓国人女性が美肌なのはなぜ？◎韓国は日本と比較して気温が低くなる季節が長いのも特徴で…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-26 11:39:59.0

投稿者：

石原

ナンプラーの魅力

皆さんナンプラーという調味料はご存じでしょうか。ナンプラーはどんな効果があるのですか？ナンプラーとはカタクチイワシを塩漬けにし、数カ月間発酵・熟成させたものを濾した調味料…続きを見る