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ベール(BEHL)のブログ

ビューティーのブログ一覧

43件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-08-15 14:42:15.0

投稿者：

Chisato Murayama

食いしばり、エラ張り気になる方へ

【食いしばりがひどくなると、、、】［お顔が大きくなる］強い力で歯を押し付けるので、エラ筋（咬筋）が筋トレしてる状態。どんどん筋肉が発達して、お顔が大きくなったり、四角い印…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-14 16:29:40.0

投稿者：

Chisato Murayama

頭皮マッサージをした方が良い理由

［眠りの質が向上する］頭皮マッサージはリラックス効果があり、睡眠の質を促進する効果があります。筋肉の緊張をほくじ、心地よい状態に導くことで、より深い睡眠に入る事ができます…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-22 15:10:04.0

投稿者：

Chisato Murayama

薄毛の原因と対策

【薄毛の原因】・頭皮環境の悪化・ホルモンバランスの変化や乱れ・栄養バランスの偏り・食事からの栄養不足・不規則な生活習慣その他にも、ストレスやダイエットなど様々なことが原因…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-13 13:21:24.0

投稿者：

Chisato Murayama

紫外線から守る

最近、とんでもないくらい暑いですね！皆さん体調大丈夫ですか？外仕事の方々もお疲れ様です。お水沢山飲んで水分補給してくださいね！！！本日は、日焼け止め対策についてです！！！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-08 11:25:52.0

投稿者：

Chisato Murayama

食いしばり、エラ張り気になる方読んでみてね

【食いしばりがひどくなると、、、】［お顔が大きくなる］強い力で歯を押し付けるので、エラ筋（咬筋）が筋トレしてる状態。どんどん筋肉が発達して、お顔が大きくなったり、四角い印…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-07-03 02:43:10.0

投稿者：

池野直輝

髭脱毛で肌荒れ知らずの毎日！メリットとデメリット

【鶴ヶ島市、坂戸市、川越市、日高市、東松山市、毛呂山町の皆様必見！】こんばんは！オーナー池野です！埼玉県で人気のサロン、美容と健康のプロが、髭脱毛について詳しくお伝えし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-16 14:47:51.0

投稿者：

Chisato Murayama

梅雨の時期辛い...気象病

「雨が降る前になると頭痛がする」「台風が近づいてくるとめまいがする」天気によって変化する体調を【気象病】と言います。雨が降る前や台風が来る時などは、低気圧がやってきます。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-06-03 20:31:50.0

投稿者：

Chisato Murayama

あなたは腸内環境大丈夫？

腸内環境チェックシート生活習慣に関する質問・トイレの時間は決まってない・オナラが臭いと言われる・タバコをよく吸う・顔色が悪く、老けて見られる・肌荒れや吹き出物に悩んでいる…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-24 12:53:24.0

投稿者：

Chisato Murayama

骨について

　人の体には、206個の骨の組み合わせで支えられています！骨は体を支えるだけでなく、内蔵を守ったり、カルシウムなどのミネラルを貯めておく働きをします！また筋肉と協力して、立…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-12 14:34:48.0

投稿者：

Chisato Murayama

美肌の条件

美肌の条件のことを「う・な・は・は・だ・け・つ」といいます。「う」潤いがある「な」なめらかである「は」ハリがある「だ」弾力がある「け」血色、血行がいい「つ」ツヤがあるこの…続きを見る