志村坂上駅前整骨院のブログ
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- 投稿日:
- 2024-06-21 17:09:49.0
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- 志村坂上 駅前整骨院
変形性関節症について UP変形性関節症(へんけいせいかんせつしょう)は、関節の軟骨がすり減り、骨が変形して痛みや腫れを引き起こす状態です。加齢や関節の使いすぎが主な原因とされています。変形性関節症…続きを見る -
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- 2024-06-07 10:41:57.0
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- 志村坂上 駅前整骨院
頭痛があるとお仕事など集中することができなかったり、夜よく眠れなかったりすると思います。では、頭痛はどうやって起きているのでしょうか?頭痛の原因・緊張型頭痛目の疲れ、スト…続きを見る -
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- 2024-06-03 13:40:17.0
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- 志村坂上 駅前整骨院
慢性腰痛の原因・姿勢の悪さ長時間の不適切な姿勢が腰に負担をかけて痛みがでてきます。・筋力の低下腰や腹部の筋肉の弱化により、姿勢を保つ力が不足し痛みがでてきます。・心理的要…続きを見る -
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- 2024-05-23 17:58:24.0
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- 志村坂上 駅前整骨院
骨盤矯正とは?骨盤矯正とは、骨盤の位置や歪みを正しくして身体のバランスを調節します。骨盤矯正をやるメリット・姿勢改善背骨自然なカーブに整えることで姿勢が良くなり、見た目も…続きを見る -
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- 2024-05-21 16:09:04.0
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- 志村坂上 駅前整骨院
現代社会、多くの人が猫背に悩んでいます。猫背は背中が丸くなり、頭が前に突き出ている姿勢を指し、猫が丸まっている姿勢に似ているため「猫背」と呼ばれます。猫背は見た目だけでな…続きを見る -
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- 2024-05-17 00:51:49.0
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- 志村坂上 駅前整骨院
身体の健康とパフォーマンスにおいて、インナーマッスルは重要な役割を果たしています。これらの筋肉は見た目には目立ちませんが、日常生活やスポーツにおいて身体の安定性や姿勢の維…続きを見る
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