カラダファクトリー ららぽーと新三郷店のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-06 20:16:37.0
- 蚊に刺され
- こんにちは。
最近テラスで食事をする機会があったんですが、盛大に刺されました。
公園内での食事だったのもあると思いますが、大きく４箇所も刺されました。
昔から刺されることが人よりも多く、以上に痒みが出るので
辛かったですが、ご飯がとてもおいしかったです。
数日経ちましたが、まだかゆいです。
そんな話は終わりにしておきます。
最近やっとおきの風になり、うれしいです。
梨と柿も購入して、久しぶりの果物でした。
秋のフルーツが多分一番好きなので、嬉しいです。
柿は栄養素も高く、いいｋとが沢山です。
まずはなんといってもビタミンCとビタミンAが豊富に含まれている点です。 風邪予防、疲労回復、老化予防、美肌効果が期待できます。 その他、血圧を下げるタンニンや、便通を促して腸を整える食物繊維なども豊富です。 また、アルコール分解や利尿作用促進によって「二日酔い」にも効果的だそうです。
自宅で作った柿のカプレーゼの写真を載せちゃいます。
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