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回復ラボ(回復LABO)のブログ

最新ブログ一覧

172件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-03-28 14:10:43.0

投稿者：

桐田優一

坐骨神経痛でお悩みの方へ

これは、お尻から太ももの中を通っている坐骨神経に引き起こされる痛みです。基本的にこの症状は、筋肉の硬直によって神経が圧迫されることで発生しまして、筋肉を解していかないと改…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-28 14:09:58.0

投稿者：

桐田優一

寝違い（寝違え）の痛みでお悩みの方へ

頸の筋肉の硬さにも原因があるのですが、一番大きな原因は肩甲骨の外側にあります。実は、頸よりも棘下筋のこりが寝違えを起こしやすい原因になっています。寝違いを起こしてしまった…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-28 14:09:12.0

投稿者：

桐田優一

四十肩・五十肩でお悩みの方へ

五十肩（四十肩）と肩こりは、共に肩周辺に起こる症状です。肩こりの多くが筋肉の血行不良によって引き起こされるものに対し、五十肩（四十肩）は肩の関節、関節の周囲組織などが炎症…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-28 14:08:27.0

投稿者：

桐田優一

めまいでお悩みの方へ

めまいの種類は大きく３つに分けられます。・ぐるぐると目がまわる「回転性めまい」・フワフワと浮いているような感覚の「浮動性（動揺性）めまい」・クラッとする「立ちくらみのよう…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-27 11:25:59.0

投稿者：

桐田優一

膝の痛みでお悩みの方へ

膝の痛みといっても原因によって大きく4つの種類に分けられます。・スポーツ外傷・スポーツ障害・加齢や日常生活での膝痛・病気による膝痛多くの膝の痛みは「加齢による軟骨の摩耗」…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-27 11:25:17.0

投稿者：

桐田優一

首のコリ・ハリ・痛みにお悩みの方へ

首から肩にかけての筋肉は３～５kgもある頭の重さを支えたり、腕を動かすために働いているので疲労が溜まりやすくなります。デスクワークなどで前傾姿勢を長時間続けていると、頚椎が…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-27 11:24:37.0

投稿者：

桐田優一

腰痛でお悩みの方へ

腰痛の原因は、加齢や老化によって引き起こされるものや遺伝性のもの、腰に強い負担がかかり続けているものやストレスなど様々です。X線やMRIなどの画像の所見で分からない場合、腰や…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-27 11:23:59.0

投稿者：

桐田優一

肩こりでお悩みの方へ

重い物を運ぶ土木系の仕事や、同じ姿勢のまま何時間も目を使い、手を動かすデスクワークのように、肩や目を酷使する仕事についている方は特に肩の筋肉が固まりやすいとされています。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-26 14:50:49.0

投稿者：

桐田優一

頭痛でお悩みの方へ

一言で頭痛と言っても原因は様々なものがあります。明らかに病気ではないのに頭痛が起こるのは「一次性頭痛」といい、病気が原因で起こるのは「二次性頭痛」と言います。「CTやMRIな…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-26 14:50:01.0

投稿者：

桐田優一

肩の高さの違いでお悩みの方へ

【肩の高さ違いは整体で治せる】肩の高さ違いは日常生活での癖や姿勢が原因となり、肩や骨盤が歪んで起きてしまいます。その歪みは整体で施術を受けることで、悩みだった肩の高さ違い…続きを見る