此花 小林整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-21 09:58:02.0
- オスグッドについて
- たくさんの患者様からよく聞く声が「成長期だから仕方ないと思ってます。」「どこへ行っても成長期だから仕方ないと言われました。」こんな声をよく聞きます。これは大きな間違いです。
先程お伝えしたように筋肉の緊張が強く、骨を引っ張っているので、筋肉を緩めれば、痛みは必ず取れます。この場合、緩めなければいけない筋肉は太ももの前側の大腿四頭筋です。大腿四頭筋の中でも人それぞれ、緊張が強い場所が違うので、細かなことはお伝えできませんが、この筋肉を緩めることで痛みは改善し、スポーツ復帰がしやすくなります。
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鍼灸師
西田 喜弥ニシダ キミ
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