チャチャエイムセイコツイン シンキュウイン リラクゼーション
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- 福岡県北九州市小倉北区砂津３丁目１－１ チャチャタウン小倉 ２階
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チャチャエイム整骨院 鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 00:05:43.0
- 季節の変わり目に感じる「倦怠感」その原因とケア方法
- こんにちは！
北九州市小倉北区チャチャタウン小倉にある
チャチャエイム整骨院・鍼灸院・リラクゼーションです。季節の変わり目になると、「なんだか体が重い」「やる気が出ない」そんな倦怠感を感じていませんか？
実はこの時期、気温や気圧の変化で自律神経が乱れやすく、体調のバランスを崩しやすい時期でもあります。
倦怠感とは、体や心がだるく感じる状態のこと。
寝ても疲れが取れない、集中力が続かない、肩こりや頭痛が増えた…という症状が出やすくなります。
その背景には「姿勢の乱れ」や「筋肉のこわばり」も関係していることが多いのです。
デスクワークやスマートフォンの長時間使用により、姿勢が崩れやすくなり、
筋肉の緊張が続くことで血流が滞り、疲労が抜けにくくなってしまいます。
その結果、体がだるい・重いと感じる“倦怠感”が続いてしまうのです。チャチャエイムでは、
・全身のバランスを整える姿勢矯正
・筋肉の緊張をほぐすマッサージ
・リラックス効果を高めるオイルケア など、
一人ひとりの状態に合わせた施術で、体の内側から整えていきます。
自律神経の乱れや血流の滞りを改善し、疲れを溜めにくい身体づくりをサポートします。
「なんとなく調子が悪い」「休んでもスッキリしない」そんな時こそ、早めのケアが大切です。
季節の変わり目の体調不調や倦怠感でお悩みの方は、
ぜひ一度チャチャエイムにご相談ください。
あなたの体を整え、軽やかな毎日をサポートいたします。
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