チャチャエイムセイコツイン シンキュウイン リラクゼーション
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チャチャエイム整骨院 鍼灸院のブログ
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投稿日:2025-10-29 21:41:31.0
- EMS×産後骨盤矯正で理想のボディへ
- こんにちは!
北九州市小倉北区チャチャタウン小倉にある
チャチャエイム整骨院・鍼灸院・リラクゼーションです!出産後、多くの方が「体型の変化」や「骨盤の歪み」に悩まれています。
そんな産後のケアにおすすめなのが、骨盤矯正とEMSの組み合わせです。
出産により骨盤は大きく開き、筋肉や靭帯が緩んで不安定な状態になります。
骨盤矯正は、その歪みを整えて体のバランスを取り戻す施術。
姿勢の改善や腰痛の軽減、下半身のむくみ・冷え対策にも効果が期待できます。
一方、EMS(Electrical Muscle Stimulation)は、電気の刺激で筋肉を動かす機器です。
特に骨盤を支えるインナーマッスル(腹横筋や骨盤底筋群)を鍛えることで、骨盤の安定や代謝アップにつながります。
自分では意識しにくい深層筋を効率よくトレーニングできるのが特徴です。
骨盤矯正で「骨の位置」を整え、EMSで「筋肉の力」を補うことで、相乗効果が生まれます。
正しい姿勢をキープしやすくなり、引き締まったボディラインを維持しやすくなります。
また、骨盤のゆがみを整えた後にEMSを行うことで、より効果的に筋肉が働きやすい状態に導けます。
チャチャエイムでは、産後の体調や生活リズムに合わせた無理のない施術を行っています。
運動が苦手な方や、育児中で時間が取れない方にもおすすめです。
一人ひとりの体に合わせたケアで、出産前より快適で美しい体づくりをサポートします。
産後の骨盤ケアを始めたい方、ぜひチャチャエイムにご相談ください。
骨盤から整えて、健康で動きやすい毎日を目指しましょう。
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