シーエスケイサロン(CSK salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-13 22:04:38.0
- 睡眠の質の向上で得られるメリットとは
- 睡眠の質を向上することにはさまざまなメリットがあります。
例えば
1. 健康維持: 免疫系の正常な機能、代謝の調節、ホルモンのバランスなどの維持。
2. 精神的な健康:ストレスの軽減や心理的な安定。睡眠不足は不安やうつ症状のリスクを高めることがありますので、十分な睡眠をとることで気分の安定や心の健康を保つことができます。
3. 認知機能の向上: 情報の処理や記憶の定着が促進。
4. 集中力とパフォーマンスの向上
など。バザルトストーンのヘッドスパ(ドライ)は
遠赤外線と温熱効果で緊張を緩め効率的に血行を促進。
頭皮の血行が良くなることで酸素や栄養が頭皮や脳に行きやすくなり、頭皮環境 改善にも◎
そして、睡眠の質も改善されるので、疲れが溜まっている、最近寝付けない、熟睡できないと感じたらぜひ、お試しください(^^)
薄毛、白髪など頭皮・育毛ケアをしたい方には専用メニューがございます。
お気軽にご相談ください。
#バザルト#マッサージ#リンパ#ボディトリートメント#ヘッドスパ#育毛#羽島市#岐阜#ホットストーン#ストーンセラピー
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