シーエスケイサロン(CSK salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-05-13 22:41:51.0
- バザルトボディは骨盤ケアつき☆ 姿勢が変わります☆
- 長時間のスマホ、デスクワークや中腰での作業など、日常の癖や姿勢の積み重ねで
凝り固まってしまい、肩こり、首こり、腰痛などの不調に繋がります。
日々何時間、何年間も続けば改善するにも時間がかかりますよね。
体のあちこちで凝り固まってしまった筋肉が
引っ張り合い痛みとなります。
そんな時は、まずは、姿勢から歪んでしまった骨盤の歪みをケアすることがとても重要。
日頃から背筋を伸ばし、なるべく骨盤をたてるように心がけるようにしたり
また、反り腰さんは立っている時に、膝に力を入れすぎず、何ミリか曲げるような気持ちで立つのもいいでしょう。
ですが、なかなか日々それを続けて改善とまでは難しいですよね。バザルトボディトリートメントでは
骨盤まわりの筋肉を緩め、優しくストレッチしてケアができるんです。
産後ケアとしてもおすすめです。
また、腰、背中の張りも緩め、デコルテケアもあるので巻肩改善にも繋がり横から見た時の背中と肩のラインが変わります。
日々の疲労改善、メンテナンスにぜひ
まずは、お試しください。
#骨盤ケア#マッサージ#ボディトリートメント#リンパマッサージ#デコルテケア#産後ケア#ストレッチ#巻肩#羽島市#岐阜#ホットストーン#ストーンセラピー
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