おすすめメニューのブログ3ページ目｜えとす整骨院大倉山院

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えとす整骨院大倉山院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

231件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-08 10:57:19.0

投稿者：

渡辺恵一郎

【内もも】　内転筋が痛い場合は

　　4月ですがまだ寒いですね・・・　　えとす整骨院　院長渡邊です。　　今日は内もも→内転筋について専門家の視点からお話しします。　　　　　少し文字が小さいですが。　足の筋…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 14:13:15.0

投稿者：

渡辺恵一郎

吸い玉について

　先日は身体が怠い、冷えるという患者さんに吸い玉を。　この吸い玉は、皮膚と吸い玉の間を真空にして、　皮膚と筋肉の隙間を空けて　深層に溜まった悪血を表層に促し、　リンパ管に…続きを見る
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投稿日：

2024-03-18 09:24:11.0

投稿者：

渡辺恵一郎

　【五十肩】手が上げにくい・まわしにくい

　　　3月ももう半ば！　　えとす整骨院・院長の渡邊です☆ 当院では整骨院+トレーニングで体調をサポートする専門員です＾＾　　先日のご相談者さんのお話しです。　　　　　洗濯…続きを見る
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投稿日：

2024-03-15 08:59:34.0

投稿者：

渡辺恵一郎

当院のトレーニングについて

　　当院のトレーニングプログラムは　　ボディメイク、肩凝りや腰痛。坐骨神経痛の改善など　　お身体別のお悩みに合わせてプログラムを作成します。　　　　初回カウンセリングで、…続きを見る
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投稿日：

2024-03-02 10:24:02.0

投稿者：

渡辺恵一郎

　寒暖差疲労を抜く。

　　寒暖差が激しい2月。　皆さまいかがおすごしでしょうか？　　「寒暖差疲労」？　　とは、暑い寒いという気候の変動に対し　　自律神経の調整が追い付かず　　背中から足にかけて…続きを見る
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投稿日：

2024-02-24 10:32:48.0

投稿者：

渡辺恵一郎

　寒暖差ぎっくり腰に御用心！

　寒暖差でギックリ腰が増えてます！　　　寒暖差が激しいと自律神経は乱れます。　　体温調節で使う乾電池とイメージしてください。　　血管を弛緩したり収縮して温度調整するんです…続きを見る
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投稿日：

2024-02-07 09:03:38.0

投稿者：

渡辺恵一郎

　トレーニーは91歳。

　　↑何歳の方がトレーニングされてると思いますか？　　　「91歳ですよ？笑」　　　筋肉は何歳からでも発達します。　　　「もう歳だから…」　　　という方も諦めないでやってみま…続きを見る
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投稿日：

2024-02-05 10:06:56.0

投稿者：

渡辺恵一郎

　寒さによる自律神経の乱れ

　　　　　暦の上ではもう立春ですがまだまだ寒い日が続きますね。　　　　　体温調節でも実は自律神経は乱れます。　　　暑いから寒い。　寒いから暑いなどで体温を平熱に保とうとす…続きを見る
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投稿日：

2024-01-30 13:26:29.0

投稿者：

渡辺恵一郎

　「ギックリ腰」にご用心

　　　寒い時期は「腰痛」が起きやすいです。　　　早めのケアで回復力が違います。　　　鍼灸マッサージでしっかり治しましょうね！　　　　　　　＃大倉山　＃鍼灸　＃整体　＃マッ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-29 09:02:01.0

投稿者：

渡辺恵一郎

　【産前・産後】　のママさんもお気軽に

　　マタニティマッサージも当院ではOKです。　　産前の足のムクミや肩こり、背中の痛み。　　産後のケアもお気軽にご相談下さい。　　　お子様連れもOKですので来院時にお電話かネッ…続きを見る