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えとす整骨院 大倉山院【整体・マッサージ・鍼灸】

エトスセイコツイン オオクラヤマイン 

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  • 神奈川県横浜市港北区大曽根1-3-4
  • 大倉山駅から3分綱島駅から20分菊名駅から23分 整体、肩こり、腰痛、鍼灸、不眠

えとす整骨院 大倉山院のブログ

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投稿日:2025-11-05 09:09:41.0
スマホやPCで目が疲れる方は
こんにちは、えとす整骨院 大倉山院です。
最近、このようなお悩みはありませんか?

目の奥がズーンと重だるい
パソコン作業が続くと頭痛が出る
夕方になると目がかすむ・視界がぼやける
目薬を使ってもスッキリしない
首こり・肩こりも同時に出る

それはまさに――眼精疲労のサインです。
放っておくと、自律神経の乱れ・不眠・慢性頭痛にもつながる厄介な症状です。

    
 スマホやPCで目が疲れる方は_20251105_1
     

■ なぜ眼精疲労に「鍼灸」が効くのか?

目の疲れは「目だけの問題」ではありません。
実は…

目の周りの筋肉のコリ

首・肩の血行不良

自律神経の乱れ

姿勢の崩れ(猫背)

これらが原因で起こることがほとんど。
そこで当院では、鍼灸で目の疲れの根本にアプローチしていきます。

■ 当院の眼精疲労ケアの特徴
アプローチ 内容
目まわりのツボ鍼 攅竹・太陽・承泣など眼精疲労に特化したツボへ
首肩の血流改善 後頭下筋群や肩周囲の緊張を緩める
自律神経調整 こめかみ・頭皮への鍼でリラックス促進
温熱×灸 眼の奥の重だるさ・冷えに効果的

「目が開きやすくなった」「視界がクリアになる」という声を多数いただいています。

■ こんな方にオススメです

仕事柄パソコン・デスクワークが多い
スマホを見る時間が長い
日常的にコンタクトやメガネを使用
頭痛薬が手放せない
ひどい肩こり・首こり持ち
眠りが浅い・自律神経の乱れが気になる

ひとつでも当てはまる方は、ぜひ一度ご相談ください。

■ えとす整骨院 大倉山院のご案内

東急東横線 大倉山駅 徒歩2分
横浜市港北区大曽根1-3-4
月~土 9:00~20:00
(土日祝 9:00~18:00)
予約優先制/お子様連れ歓迎/女性スタッフ在籍

ホットペッパーでご予約OK!

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えとす整骨院 大倉山院 渡辺 恵一郎
ご来店お待ちしております
柔道整復師×パーソナルトレーナー 院長
渡辺 恵一郎ワタナベ ケイイチロウ
投稿者
えとす整骨院 大倉山院 渡辺 恵一郎

柔道整復師×パーソナルトレーナー 院長

渡辺 恵一郎

ワタナベ ケイイチロウ

 指圧整体ボディケアとトレーニングはお任せ下さい

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えとす整骨院 大倉山院のブログ( スマホやPCで目が疲れる方は)/ホットペッパービューティー

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