ここわ経絡ケアサロン(ここわ経絡CARE SALON)のブログ
- 整体のこだわり 相性バッチリ アロマ編
いい香りがするとそれだけで気分が変わりますね。
それもそのはずなんです。
突然ですが
香りの刺激が脳に届くまでの時間はどのくらいだと思いますか?
なんと0.2秒。
嗅覚は本能的な感情や行動、直感に関わる大脳辺縁系や自律神経に関係する視床下部に伝わるので
ホルモンの分泌や、免疫機能、睡眠などのバランスを整えることがわかっています。
当店では整体中も五感を使って、よりリラックスしていただきたいので
整体台の下にアロマを染み込ませたコットンを置いたり
加湿器にアロマを垂らしています。
好みもあるのでお客様にどんな香りが好きか?今日はどんな気分なのかお聞きして
一緒に選ぶようにしています。
香りはあっという間に脳へ届くということは
体にとってよくないものだとその情報も脳へ届いてしまいます。
ですから
アロマオイルも様々ですが全て100%PUREなものだけを使っています。
また
天然のアロマはただ楽しむだけでなくアロマの効能も期待できます。
例えばレモンは
リフレッシュしたい時や冷静になりたい時、仕事や勉強のやる気を高めたい時、抗菌、抗ウイルス作用もあるので感染予防対策にもオススメです。
胃腸のつかえを感じる時や血行を良くしたい時に選んでもいいでしょう。
ユーカリ
呼吸が浅くなってる、風邪のひき始め、リフレッシュしたい時
頭痛、免疫を高めたい時、責任感や義務感を感じ頑張りすぎてる時
迷った時は直感で選ぶのもよし。
整体で血流を流しつついい香りでリフレッシュしにきてくださいね。
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